http://bit.ly/2u2HQSK
一般玉米排骨湯大都是用黃玉米,改用白玉米不僅熱量低,只有黃玉米的六成以外,滋味
也很清香喔!
材料
白玉米塊:適量
紅蘿蔔塊:適量
排骨:適量
水:適量
鹽:適量
味精:適量
作法:
1.白玉米塊放入鍋內加入適量的水,開大火煮。
2.將排骨放入另一冷水鍋中煮至沸騰後熄火,再將排骨洗淨。
3.將排骨及紅蘿蔔塊加入玉米鍋中大火煮滾後轉中小火再煮40分鐘,最後加入調味料調味
即可。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 116.122.131.98
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/cookclub/M.1500333236.A.9CB.html
圖文好讀版: