推 xiaotee: 推個 07/31 23:42
推 hwinlife: 很棒,但extra virgin的橄欖油不適合高溫. 08/02 13:45
材料：ㄧ斤梅花肉塊，米酒，糖，醬油，醬油膏，蒜，蔥
先在鑄鐵鍋內噴少許橄欖油，爆香蒜頭再放入肉塊，我用的是這種橄欖油，控制量很方便
…
http://i.imgur.com/OHqDP5F.jpg
將肉炒至表面變色後，加紅砂糖(約兩匙)炒至上色
http://i.imgur.com/KelTRS5.jpg
倒入米酒大概蓋過肉的高度(全米酒)
http://i.imgur.com/QIJaR8g.jpg
加入醬油與醬油膏，我家都用味台醬油跟金蘭的醬油膏，從阿嬤傳下來的味道…
http://i.imgur.com/CEt7Ahe.jpg
將蔥打結放入鍋中
http://i.imgur.com/K7TjP1O.jpg
最後等醬汁滾了之後轉小火煮ㄧ個半小時即可。
跟大家分享阿嬤和阿母的爌肉…
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