[問題] 適合冷凍的料理

[oopoop (惑)]

請問除了滷肉類，有什麼菜是可以先煮好冷凍，
要吃的時候可以電鍋或是瓦斯爐加溫呢？
(家裡沒有微波爐)
要當小孩早餐或是晚餐加菜吃。

目前只想到花椰菜燙好，香菇高麗菜雞湯，
可以再推薦其他的嗎？玉米可以嗎？

另外，魚的話，一尾或是一片份量都太多，不知有賣已經切塊好的魚嗎？

職業婦女真的沒時間煮飯，但又希望讓小孩營養均衡。

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推 ccwwhh: 第一個想到的是咖喱飯～
推 lmfhahha: 其實你/冷凍就一堆文了，這問題常常有人在問
推 kaokaocathy: 我是準備焗烤飯/麵之類的
→ yesohya: 虱目魚有一片100g左右的 煎好她只要兩分鐘 不會比較慢
→ yesohya: 煮飯放電鍋一起蒸連兩分鐘都省了退冰也可以省了 XD
推 felice5566:  https://i.imgur.com/WdTVaAN.jpg  好市多賣的這包
→ felice5566: 很方便，自己很愛～帶便當之類的
推 lily13: 包子，饅頭，麵包，蔥油餅，比薩
→ newguest: 醉雞；白切肉可以跟湯一起煮熟泡著放冰箱
推 newguest: 要吃時撈出來切片沾醬即可，吃不完還可炒回鍋肉
推 pipiayin: 買切塊生魚片
推 anElf: 有沒有考慮過涼拌菜?譬如涼拌小黃瓜之類的
推 vendyqoo: 好市多有一片一片封好的鱸魚，在冷凍區，方便
推 maitri: 滷牛腱
推 huge5566: 推你一道黑胡椒牛柳~
推 abluelos: 1.咖哩
→ abluelos: 2.熟的冷凍綜合蔬菜或三色豆或根莖類
→ abluelos: 3.最常見的就是鯖魚切片 其他無刺魚排也可
→ abluelos: 4.要菜色多的話 可以弄多道涼菜