[問題] 紅豆薏仁湯沒有可口的味道

[zinia (鷹妹)]

最近都用萬用鍋煮紅豆薏仁湯，
正在減脂，也怕甜，所以都沒加糖，
吃起來還可以，
但是就有一種紅豆薏仁專屬的臭味，
請問可以加什麼東西來讓它變得可口呢？
不知道紅棗、甘草之類行不行？

話說我覺得萬用鍋真的很方便，
晚上量30公克的紅豆、30公克的薏仁，
就一餐的量而已，萬用鍋也是可以煮的很好
又可以定時，晚上洗好放進去
早上就有100分的早餐可以吃了，
真的超方便。


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推 summer164: 試試桂圓肉吧！
推 s899456: 減脂澱粉就少碰了
→ kouskous: 蟑螂味嗎
推 isud40401: 就少糖啊！
推 KARENPP: 覺得薏仁有個味道，我會水滾後，將薏仁燙煮個3分鐘，就
→ KARENPP: 比較沒有怪味
推 kingclys: 紅豆不加糖，本身豆味太重
→ kingclys: 吃不慣
→ LuciusMalfoy: 薏仁就天生有個土味耶 不加糖很難喝下去
→ oguesto: 少糖很難弄出像市售紅豆湯的味道 如果真的不加糖換掉薏仁
→ oguesto: (或降比例) 薏仁保存不當的話很容易有蟑螂味(油耗)
→ oguesto: 而且你要減脂的話應該有其他碳水低一點的雜糧豆類可以選
推 dancelight: 薏仁跟紅豆適合喝水，吃光一樣會胖
→ zinia: 只想著去水腫，都忘記它是澱粉了～
→ zinia: 蟑螂味，沒錯，很貼切，感謝各位
推 aihposaihpos: 我也都吃無糖的，加牛奶吃不錯
推 jonie: 就不要吃啊！大量吃薑母菜頭湯，薑母雞胸肉湯，大量麻油，
→ jonie: 說不定還比較有效，可以加速新陳代謝，熱量低高蛋白質低GI
→ jonie: 頂多配寬冬粉咬久一點更好
→ jonie: 紅豆薏仁湯是補血美白不是瘦身的