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大家好,第一次在這裡分享自己的便當。大學畢業後就變成廢廢的上班族,因為大學時期就有自己煮飯和帶便當的習慣,於是從上班第一天開始就帶便當到現在了XD === 住處的廚具:瓦斯爐、電鍋、烤箱、微波爐 公司的器具:冰箱、微波爐、自己帶悶燒罐 食材購買:蔬菜、雞蛋:傳統市場;魚肉類:超市 === 粉蒸肉/花椰菜/薑燒小白菜 https://imgur.com/dN4DNpi 豆干炒菜豆/小黃瓜炒蛋/蘿蔔雞湯 很偷懶地用火鍋湯底煮的湯,不過還蠻好喝的XD 話說帶兩個玻璃容器真的很重orz https://imgur.com/Tcdg9yp 關廟麵/滷豬腱&蘿蔔/A菜 帶了悶燒罐到公司,可以悶麵條來吃,只是口感會比較軟爛。 https://imgur.com/NGHyZUB 豬肉咖哩/甜椒/四季豆 https://imgur.com/h5k0vUh 小黃瓜炒雞丁/滷蘿蔔&杏鮑菇 小黃瓜和雞丁都先用鹽抓過,分別有去生味和讓肉質軟嫩的效果。 https://imgur.com/TaW6vUE 雞肉飯/木耳炒高麗菜 油蔥是媽媽自製的,自己加油蔥和醬油,就不會像外面賣的太油太鹹,雞肉份量也很足夠,吃得很開心 https://imgur.com/jhfvEgv 蒜香秀珍菇炒雞丁/奶油白菜 奶油白菜簡單清燙就超甜超好吃! https://imgur.com/uwIDO4W 玉米筍炒肉絲/油菜花 油菜花是假日回家去田裡摘的XD https://imgur.com/cL2KmRq 京醬肉絲/蒜炒油菜 突然想吃京醬肉絲,就買甜麵醬回來自己做,很喜歡這種想吃什麼就可以自己煮出來的感覺,相信大家也是:) https://imgur.com/q45XAgE 塔香茄子炒雞丁/青江菜 已經想好配菜,但想不到雞丁要怎麼料理,不如湊在一起一鍋炒到底 https://imgur.com/sFHbQRQ 在板上得到很多料理知識,也看到很多強者分享,第一次分享,希望大家喜歡XD -- 你重扛巨石 輕視著眾神 你去否定了 否定你的 雖然反覆 卻漸漸懂得 每一步都是自己的 不愛永恆 但求現在 真實活著的人生。 蘇打綠〈未了〉 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 175.96.100.136 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/cookclub/M.1552919472.A.DBF.html
edithptt: 營養又健康 看起來好好吃 03/18 23:39
catlady: 每天都有蛋好可愛 03/19 00:21
我是蛋控XD
mirageme: 玻璃便當盒一個用500g算兩個就1公斤了...根本練身體 03/19 00:31
那天通勤時很怕便當袋撐不住orz
orangeliya: 看了好有食慾 03/19 00:34
firemoon: 油菜花把它綁成一小束川燙後擺盤會很可愛 03/19 01:18
謝謝建議,下次來試試看!
tepes0013: 看起來好好吃 03/19 02:27
ssaw5166: 好棒 看起來好吃又健康 03/19 02:35
EVASUKA: 狂推自己帶便當,健康又環保,外食真的製造太多垃圾 03/19 09:26
我如果吃外食也會盡量自己帶容器去裝~
lessonone: 想要借問這種有分格的玻璃盒耐用嗎?在賣場看到想買,但 03/19 10:44
lessonone: 之前有聽過災情說是容易破? 03/19 10:44
買大廠牌的品質比較有保障,之前有看到破掉的是711的小浣熊便當盒,CVS板也不少災情> <
shadow0731: 看了好餓! 03/19 10:56
clee27: 分格的玻璃便當盒我用康寧的,沒破過 03/19 11:16
cutercn: 容易破的是買到7-11那個的嗎...... 03/19 12:45
ismydear: 份量好少 03/19 12:59
blood10: 分格的我用Neoflam也沒破過哦 03/19 13:04
Terahara: 吃這樣會飽嗎?認真問 03/19 13:14
peyjen: 份量太少了...... 03/19 14:06
我早餐吃比較多,所以午餐吃比較少^^"
VenusYAYA: 餓了 03/19 17:57
camelliantua: 看起來好乾淨很好吃 03/19 20:05
aa85720tw: 不是聽說火鍋湯不要用比較好嗎>"<?還是是調理包那種呢 03/19 20:34
這個我倒是不知道,是因為成分太複雜還是鈉含量的問題嗎?
Sportee: 看起來很好吃,不過這樣份量足夠嗎? 03/19 20:57
※ 編輯: sodajudy (101.13.215.150), 03/19/2019 22:26:24
amy4834202: 都煮當餐嗎?還是一次會準備兩餐? 03/20 04:03
lilinana: 好羨慕,可惜我沒辦法吃隔餐的飯菜,會變成強效瀉藥,就 03/20 11:26
lilinana: 算再加熱吃了一樣拉,帶便當只能想想而已。 03/20 11:26
Racheliu: 都是前一晚/早起特地煮,還是是用前一晚的晚餐包成便當 03/20 12:28
Racheliu: 呢? 03/20 12:28
回mamy大和R大,會煮兩餐的量,分別是當天晚餐和隔天午餐。 ※ 編輯: sodajudy (49.217.163.59), 03/20/2019 20:09:59
hungryUFO: 油菜花感覺好好吃 03/21 01:42
mimihowru: 你的便當好療癒! 感覺很健康好吃:) 03/21 17:39
goodtomato: 我也是用這種大的便當盒XD 03/21 19:12
coka000: 喜歡你的擺盤 看起來很美味 03/23 15:11
yuenru: 很健康 03/24 18:30