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原文恕刪 氣炸鍋好像算月經文了XD? 一時手癢開一篇回一下, 如果有哪裡要補充或指正的歡迎推噓文 先來討論原文的 氣炸鍋料理是否健康 首先高溫加熱的部分應該是不用擔心, 只要沒有燒焦應該都不太會有問題 畢竟一般料理方式例如蒸或煎炒溫度也都頗高 所以其實健不健康主要是看您的食材 如果品質好的原食材下去烤當然新鮮健康 如果是加工品例如雞塊、薯條, 我想應該就不算健康啦XDD 雖然說比油炸攝取的脂肪少, 但要知道,它原本就是油炸成形的食品。 而且要是因為用氣炸鍋很方便 不知不覺吃這些加工品的頻率變高其實也不好。 然後氣炸鍋的品牌也很多人問 以前待的簡餐店用飛利浦 後來自己開店買飛樂(因為飛利浦好貴QQ) 使用上是覺得差不多 只是大品牌會有一些小細節設計得比較好 例如飛樂在內鍋拆裝時就沒那麼滑順 還有一個很常問的是該不該買 氣炸鍋就是旋風式烤箱這點已經很多人提了 加熱真的很平均 而且因為容積小(應該是?) 加熱也很快 所以很容易製造出酥脆的效果 不管烤帶皮雞肉或魚都有脆脆的皮<3<3<3 只是如果很常做兩人以上的菜就不要買 除非願意分好幾次烤XDD 統整 優點:加熱快又平均、體積小 缺點:加熱管清不到、加熱同樣食材味道比烤箱重(我覺得啦)、容量小 當然如果空間時間跟財源都夠的話 烤箱跟氣炸鍋都買是最棒的(推坑) 專款(臺:品項)專用的概念XDD 目前是想到這些啦 如果有要補充的歡迎 如果有其他問題要問也歡迎 只是我不一定答得出來XDD 下臺一鞠躬 感謝大家 -- 你是那個跟我一樣愛小孩 愛貓狗 立志這輩子絕對要生個幾隻來疼愛的人 還要讓孩子從小被小動物圍繞著長大的人 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.129.29.103 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/cookclub/M.1563723219.A.CB0.html
h2co3: 哇 謝謝你的回覆 ,真的是越看越心動惹XDD07/22 03:38
真的覺得會常用再買唷,不然蠻浪費的
balius: 蒸不過就是靠水蒸氣,溫度是要高到哪去啊..還是你氣炸鍋都07/22 08:55
balius: 開不到150度?07/22 08:55
如果我的理解沒有錯,大氣壓力下水蒸汽最低100度,但隨著不同材質的容器跟加壓有可能到非常高溫。例如一般電鍋設置是130度跳起,所以那個空間裡包涵水蒸汽至少有130度。
Adven: 如果使用後 都順手清理加熱管可以延緩油垢累積嗎?07/22 09:10
可以,但我覺得跟烤箱比很不好清,畢竟烤箱的加熱管是裸露的,氣炸鍋的加熱管有一面很難完全觸碰
a1121210: 呵呵 我家是電鍋 微波爐 烤箱兩台 80-200 0-250 氣炸鍋07/22 09:52
a1121210: 乾果機35-90 還有anova 的舒肥棒07/22 09:52
這好炫耀喔XDDD 羨慕
a1121210: 建議直接鋪錫箔紙或是烘焙紙 再鋪食材使用啦07/22 09:53
a1121210: 包住油也不會亂跑 又不太需要清潔07/22 09:55
如果整個包起來的確比較不會噴油,可是製造酥脆程度沒那麼好我覺得,單純包下面就是內鍋不太會髒很好洗,但加熱管清潔問題依舊
clairenyliu: 最近也想入手,但在猶豫該選擇貴桑桑飛利浦還是平價07/22 10:55
clairenyliu: 的07/22 10:55
如果有點預算也注重細節買飛利浦 如果不確定會不會持之以恆用可以買平價一點的品牌試試 btw單價不要太高的小家電在二手板蠻好脫手的 ※ 編輯: QAQc (220.129.24.2 臺灣), 07/22/2019 12:30:05
QAQc: 關於蒸汽溫度的理解歡迎高手指正,另外也想知道一般家裡用蒸 07/22 12:35
QAQc: 鍋,鍋內大約幾度XD 07/22 12:35
maomao0727: 我比較在意外鍋塑膠殼的部分XD 07/22 12:57
balius: 所以130度,再加一點150度有比一般使用氣炸鍋還高溫? 07/22 13:02
QAQc: 塑膠還是有較耐熱的材質,但我也不熟悉,總之食材跟器具一樣 07/22 13:21
QAQc: ,自己覺得有疑慮就別買別用,免得擔心 07/22 13:21
QAQc: 給b大,氣炸鍋的溫度是有範圍的,蒸汽溫度也是有範圍的,您 07/22 13:26
QAQc: 硬要問孰高孰低我著實答不出來,我也用過一百、一百二的溫度 07/22 13:26
QAQc: 烤東西,不是所有都要高於150。而且原po的問題也不是著重於 07/22 13:26
QAQc: 幾度,而是這樣的加熱方式是否健康。我只是在範圍可能接近且 07/22 13:26
QAQc: 也屬於高溫加熱裡舉出幾種方式。當然如果您有疑慮或更好的見 07/22 13:26
QAQc: 解也歡迎提出,一直要逼我說哪個高溫實在就不必要了XD 07/22 13:26
balius: 當然任何烹調方式都有相當溫度範圍而不是固定一個溫度,所 07/22 14:10
balius: 以我說"一般",一般家庭使用的器具進行蒸的調理溫度就算高 07/22 14:13
balius: 到150度,對炸跟烤來說不但還有往上的空間而且並不困難. 07/22 14:14
QAQc: 所以我才說要說誰高溫似乎不太對,也說蒸汽可能因容器跟壓力 07/22 14:35
QAQc: 不同而有不同的溫度。再者不同食材跟想要的口感、味道,需求 07/22 14:35
QAQc: 的溫度也不同。或許我的舉例不太對?單純只是認為蒸汽也算是 07/22 14:35
QAQc: 高溫烹調。像您說的烤跟炸可以簡單有更高溫或許也沒錯,只是 07/22 14:35
QAQc: 我不知道一般高溫烹調的認知大概在什麼範圍之間。所以在這邊 07/22 14:35
QAQc: 我想補充給原原po的是,不同食材有不同適合的溫度,過於高溫 07/22 14:35
QAQc: 可能變質導致不健康。 07/22 14:35
orangeccc: 我後來選擇飛利浦,因為銷售人員說用久了想清理發熱 07/22 15:07
orangeccc: 管內部的話,可以送回去給他們清理(費用幾百元詳細 07/22 15:07
orangeccc: 忘了),ㄧ 07/22 15:07
orangeccc: 無後顧之憂就開心敗下去,有烤箱但真的覺得氣炸鍋可 07/22 15:09
orangeccc: 以達到不一樣的效果,少份量又快又方邊 07/22 15:09
yiyi015: 我家是飛利浦耶 原來還可以送回原廠清洗... 因為用了好幾 07/22 15:14
yiyi015: 年 裡面一堆油 現在根本不敢用了 07/22 15:14
QAQc: 原來可送回原廠洗!!感謝樓樓上資訊。這讓猶豫是否買飛利浦 07/22 15:31
QAQc: 的朋友會更猶豫哈哈哈 07/22 15:31
Adven: 那這樣買菲利浦的理由又多一個 07/22 15:57
iverson07777: 最常用氣炸鍋做牛排和烘蛋,非常方便,放材料進去就 07/22 17:15
iverson07777: 可以去看電視,不費吹灰之力做料理 07/22 17:15
iverson07777: 還可以加入fb社團跟社友學習更多料理,非常方便 07/22 17:16
ChungLi5566: 加熱管無法清吧 原廠應該是換新加熱管 07/23 09:03
lessonone: 清理是卻步的最大原因XD還在猶豫要不要讓烤箱退休改氣 07/23 10:25
lessonone: 炸… 07/23 10:25
orangeccc: 飛利浦自費清潔的問題都沒有板友知道嗎!?我是今年母 07/23 19:51
orangeccc: 親節優惠時買的,因為我對於內部清潔提出疑慮,所以專 07/23 19:51
orangeccc: 櫃人員這樣跟我說,當下真的是因為這個售後服務才決定 07/23 19:51
orangeccc: 購買,因為用的時間還不夠長,所以我還沒有需要清潔, 07/23 19:51
orangeccc: 看到幾乎沒有板友知道覺得驚驚的(櫃姨唬我?)若是有 07/23 19:51
orangeccc: 朋友送原廠清潔成功務必回報呀。然後據我所知應該是可 07/23 19:51
orangeccc: 以把發熱管拆下清潔平常清潔不到的部分(網路有看過人 07/23 19:51
orangeccc: 家自己拆下來清)不過我手笨眼拙怕弄壞它不敢自己來呀 07/23 19:51
allloveme: 我之前問營養師,他說不建議「都用」高溫烘烤,例如馬 07/23 23:43
allloveme: 鈴薯不要超過126度,可以120度先烤久一點,最後再200 07/23 23:43
allloveme: 度3-5分鐘讓表面酥脆即可 07/23 23:43
a1121210: 其實依照理論舒肥未經過高溫加熱 然後殺菌是最佳選擇 07/24 10:23
a27647535: 舒肥馬鈴薯吃起來會怎樣? 07/25 00:33
m103: 請問原po買的飛樂氣炸鍋是哪個型號呢? 09/15 09:31