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有圖無音樂好讀版: https://tokyonion52.pixnet.net/blog/post/351834874 * 紅鳳菜富含鐵質,被譽為補血菜。 但因為紅鳳菜屬於涼性蔬菜, 體質寒的人吃比較不適合, 所以大家常會加入薑和麻油同炒, 可以減少食用顧忌。 有機會也試試看吧^^ * 食材: 紅鳳菜 250克 薑 一小段2公分 麻油 3大匙 米酒 1大匙 鹽 適量 * 步驟: (1) 紅鳳菜切掉莖部後切小段,薑切絲。 (2) 鍋中加入麻油,小火炒香薑絲。 (3) 加入紅鳳菜、米酒和鹽,翻炒到菜完全軟化即可。 -- 《零壓力!餐桌療癒料理》新食譜書上市! 博客來: https://pse.is/QHUJ2 FB粉絲團: https://www.facebook.com/TokyoNestKitchen/ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.241.124.106 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/cookclub/M.1583297927.A.EAA.html