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有圖無音樂好讀版: https://tokyonion52.pixnet.net/blog/post/351935887 * 青江菜因為其厚實的口感, 又不容易炒得太軟爛, 所以很適合和其他食材同炒。 這次希望料理有海味就選擇了花枝搭配, 加入恰好份量的沙茶醬, 是非常有台式風格的小菜。 有機會也試試看吧^^ * 食材: 青江菜 450克 花枝 200克 大蒜 2瓣 醬油 1大匙 米酒 1大匙 沙茶醬 1大匙 油 適量 * 步驟: (1) 青江菜切小段,花枝除去內臟切成圈,大蒜切末。 (2) 熱油,爆香蒜末。 (3) 加入花枝圈炒至全熟。 (4) 加入醬油、米酒和沙茶醬炒勻。 (5) 加入青江菜後,關上鍋蓋燜熟青江菜,再將所有食材炒勻即可。 -- 《零壓力!餐桌療癒料理》新食譜書上市! 博客來: https://pse.is/QHUJ2 FB粉絲團: https://www.facebook.com/TokyoNestKitchen/ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.162.124.11 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/cookclub/M.1584676475.A.F31.html
qroles: 謝謝分享 03/20 13:14
ThomasTseng: 晚一點來煮看看,謝謝分享 03/20 15:41