推 ga86041: 每道都超美的!!!! 但私心希望可以把/a/拿掉 11/30 20:32
→ ga86041: 一張一張開圖好累XD
我沒注意到呢XD 謝謝你提醒我 11/30 20:32
※ 編輯: cozychelsea (116.241.168.232 臺灣), 11/30/2020 22:03:30
推 karenina: 好厲害的廚藝，每個便當又美麗又健康 11/30 22:35
推 Cookieboy: 想吃 11/30 23:06
推 jerry1815: 推 根本是外面在賣的樣子了 12/01 12:34
推 Aero1989: 好厲害喔，想吃。 12/02 08:02
推 xuan8232: 好想吃吃看 超厲害的 12/02 16:22
謝謝大家喜歡:)
推 LuciusMalfoy: 很棒~想求1的作法 12/02 22:17
已寄信給你囉~希望你會喜歡
推 mercier: 很厲害 12/03 01:02
推 th1314: 好好吃又營養的感覺 12/03 21:35
推 faalihsy: 看起來很舒服又很好吃的感覺！ 12/06 00:39
→ faalihsy: 請問方便詢問其中幾樣菜色的料理步驟嗎？ 謝謝！ 12/06 00:42
沒問題喔，需要哪幾道再跟我說，分享給你
推 yuenru: 只是好奇為什麼是盤子？怎麼帶的？ 12/06 19:07
晚餐份量會多準備一些裝便當盒喔
※ 編輯: cozychelsea (116.241.168.232 臺灣), 12/06/2020 23:20:17
※ 編輯: cozychelsea (116.241.168.232 臺灣), 12/06/2020 23:24:45
→ jasd: 好奇主菜是怎麼備料的，每週都有雞魚牛豬多款菜系，但主菜 12/07 21:10
→ jasd: 肉類很難每次都只買一份的說。 12/07 21:10
→ jasd: 不過配餐菜系真的看起來營養均衡又美味，很棒！ 12/07 21:11
推 ctrighthere: 同求買菜備料方法 配菜好多樣看起來好讚 12/08 10:10
我自己的習慣是，會一次採買較多的種類
然後再依每餐的份量用夾鏈袋進行分裝冷凍
要料理的前一天拿下來冷藏
比較快速也能每天變換菜色
肉類和魚:大多會在好市多或魚市場採買
蔬菜類:會挑選像是玉米筍.秋葵.紅蘿蔔.花椰菜等容易保存的類型
葉菜類不耐放，就會當天進行採買
等食材消化的差不多了，再進行下次的採買
大概就是這樣，希望有幫忙到，也謝謝你們喜歡:)
推 suzukiruka: 超厲害，求問1的食譜，看起來好棒 12/08 15:02
已寄信給你囉~希望你會喜歡
※ 編輯: cozychelsea (116.241.168.232 臺灣), 12/09/2020 14:20:45
推 sonwonj: 同求1的食譜 看起來都好棒 12/11 01:50
已寄信給你囉~希望你會喜歡
※ 編輯: cozychelsea (116.241.168.232 臺灣), 12/11/2020 19:48:46
推 cindy30906: 看起來好好吃！求問1和5的食譜，謝謝你 01/03 18:57