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職業主夫摸索中+1。 兩個人一起煮會比較快。 幾個查到發現的要點 1.菜色選擇 要燉滷的放在週末製作,如滷肉、豬肚湯 2.流程排好 最久的應該是煮飯(30min), 所以一回家先洗米洗菜優先。 其他挑選能夠30分內完成的菜 通常我喜歡用烤箱處理肉、魚。 3.備料 能準備的料先備好。 4.真的很趕的偷吃步 湯麵、水餃、餛飩,都可以快速搞定。 尤其烏龍麵最快。 ※ 引述《Eous (Eous? )》之銘言: : ※ 引述《shepherd68 (初來乍到)》之銘言: : : 結婚前沒有下廚的經驗,婚後不久有了小孩,目前為職業婦女,白天需上班(小孩送托),下班回家需顧小孩和做家事。 : : 隨著孩子年紀漸長,不想再繼續外食,但下班回家後時間不多,希望能在半小時開動,快速上菜,目前家中的電器只有電鍋和微波爐,請問該購入萬用鍋還是壓力鍋+氣炸鍋比較有幫助呢? : : 先謝謝各位回答了! : 身為同樣職業婦女,希望30分鐘開飯的人+1 : 最近摸索出廚藝普通或新手快速開飯的重點:事前輩料+善用多種電器幫忙煮菜 : 要買廚具前先搞懂每種廚具的功能。 : 家中廚房廚具:微波爐、大同電鍋、電子鍋、12L氣炸烤箱、瓦斯爐 : 萬用鍋(電子壓力鍋,但也可以用無壓力模式,就變成一般電子鍋) : 各種電器定位如下: : 微波爐:不只加熱食物,還可以料理食物,我每天煮飯都需要微波爐, : 堪稱廚房最不可或缺的電器。可以加入臉書的微波爐料理社群或買微波爐食譜書。 : 大同電鍋:蒸食物 : 電子鍋:煮飯(電子鍋煮飯的味道完全是大同電鍋比不上) : 氣炸烤箱:烤(當初買氣炸烤箱的理由是比氣炸鍋好清理, : 空間較大可以一次出兩道菜,但公升數不要挑太大,以免加熱效率變差,煮飯時間變長) : 萬用鍋:燉煮類的食物。例如牛肉塊咖哩、排骨湯等(個人喜歡味道濃郁的湯, : 所以不太欣賞大同電鍋煮出來的湯) : 但萬用鍋由於要經過加熱、起壓到洩壓的流程,其實煮湯的時間大概至少1.5小時, : 如果是燉煮咖哩由於水分較少,煮食時間約1小時。不是很適合快速開飯的概念。 : 通常萬用鍋都是比較有時間煮飯的時候才使用。 : 不過燉煮類的優點是可以一次做比較多份,分裝冷凍,要吃只要解凍加熱就好 : 不過燉煮類的優點是可以一次做比較多份,分裝冷凍,要吃只要解凍加熱就好 : 煮飯最花時間的其實是備料,新手尤其花很多時間在這部分, : 想當年菜鳥我第一次煮飯挑戰電鍋版香菇雞湯,整個煮起來也要兩個小時(泣) : 現在為了快速開飯,我都盡量把備料在前一天或早上上班出門前搞定。 : 平常常用的蔥薑蒜、洋蔥都先切好一些,用保鮮盒分裝放冷凍, : 要用直接拿出來放個兩三分鐘後,直接掰開使用。 : 不用每餐切蒜頭真的覺得備料變快! : 以一天晚餐為例: : 一、事前輩料: : 微波青菜:先切好但不要洗,放大玻璃碗。拿一個馬克杯,把蒜頭與油放入。 : 上述材料用保鮮膜蓋好送冰箱。 : 烤雞腿排:雞腿排用醬油跟鹽麴醃好,放保鮮盒。 : 蒸魚:魚抹鹽巴、加入薑、蔥,放入準備蒸的盤子,蓋上保鮮膜後放冰箱。 : 備料的東西都放冰箱。 : 出門前米洗好放電子鍋設定時煮飯。 : 二、開飯前的加熱時間: : 1.雞腿排送烤箱、魚放大同電鍋 : 2.馬克杯連同爆香油料放入微波爐一分鐘後拿出,菜洗好後, : 將馬克杯內的油與蒜頭林到菜上。把整盆菜加蓋送微波爐約3.5~4分鐘, : 看喜歡的軟硬度決定微波的時間,多試幾次就知道。 : 微波好後再把菜扮一扮調味,我覺得微波爐青菜跟我用瓦斯爐的水炒法差不多。 : 但方便很多又少油煙。 : 等待食物煮熟的同時可以用瓦斯爐煮快速湯,蛋花湯、味增湯、丸子湯、海菜湯都蠻快, : 等待食物煮熟的同時可以用瓦斯爐煮快速湯,蛋花湯、味增湯、丸子湯、海菜湯都蠻快, : 水煮滾把調味粉加進去就好,厚工的話就先爆香再水煮也會有味道。 : 如此可以在30分鐘開飯, : 要變化菜單就是調味料改變,雞腿排用各種調味料就有不同風味。 : 這種事前備料的概念我發現也有人把他出成書: : 分段做菜,天天光速開飯:前置備料+後續烹調,最短只要10分鐘! : https://www.books.com.tw/products/0010879892?sloc=main : 最近買下覺得不錯的食譜書: : 假日常備菜&平日快手菜336 : https://www.books.com.tw/products/0010880864?sloc=main : 喜歡裡面的平日快手菜,書的編排也很好用,用食材分類,書的最後還有索引 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.8.62.1 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/cookclub/M.1616913269.A.E42.html
yoyufaye: 廚房也要夠大才能兩個人一起煮啊XD 03/29 00:51
yoyufaye: 其實備料比較耗時間,洗好切好的菜下鍋只要炒3分鐘就可 03/29 00:53
yoyufaye: 以了 03/29 00:53
yu44bjtydi: 我個人摸索到現在覺得萬用鍋最適合燉滷 就算平日也可 03/29 14:13
yu44bjtydi: 以做 因為有壓力效果不費時 03/29 14:13
labil01: 備料、洗鍋子...,紙包魚推薦一下﴿ 03/29 15:22
labil01: 吃完直接丟,免洗盤洗鍋,改配方就能從地中海風轉變為醬 03/29 15:24
labil01: 油清蒸 03/29 15:24
labil01: 萬用鍋也很心動,不過又覺得平日跳過燉煮也還好。 03/29 15:25
zhehbwwv19: 萬用鍋+1,我家入手飛利浦金小萬之後比我家隊友進廚房 03/30 10:42
zhehbwwv19: 幫忙還有用XDD 03/30 10:42
ccuccu99: 要一次弄很多道菜,我推Miele水蒸爐.我下班回家也超趕,但 04/16 11:45
ccuccu99: 只要把之前醃好的肉類放進去,還可以同時蒸米還有湯,大概 04/16 11:45
ccuccu99: 30分鐘全桌熱熱一起出爐.方便極了! 04/16 11:45
ccuccu99: 因為沒有油煙,收拾也很容易,水漬擦乾即可.是婚後買到最 04/16 11:46
ccuccu99: 滿意的家電. 04/16 11:47
j7286656: 最近看到Giaretti的雙廚萬用鍋 可以一次煮4道菜 很適合 04/20 22:26
j7286656: 套房開火的廚具 而且又是不沾鍋 不用一直洗碗== 04/20 22:26