看板 cookclub 關於我們 聯絡資訊
這道馬鈴薯檸檬燉雞是單鍋料裡書中一道很開胃的地中海料理, 備料很簡單,雞腿肉、馬鈴薯、檸檬、橄欖(可加可不加),都是冰箱的常備食材, 檸檬酸酸的味道混合著雞汁和蒜香,舀一瓢被烤的吸飽湯汁軟綿的馬鈴薯, 香氣十足又清爽開胃!(後悔只放4塊雞腿肉進去,應該塞到6隻的) ★ ★ 本日菜單【馬 鈴 薯 檸 檬 燉 雞】★ ★ 食材: 雞腿肉 四塊 馬鈴薯 3顆 檸檬 1顆 綠橄欖 少許 雞高湯 200ml 大蒜 5粒 鹽 少許 乾燥百里香 少許 把帶骨雞腿肉洗淨,檸檬切片備用,在鑄鐵鍋中倒入少許橄欖油熱鍋, 雞皮朝下放入鍋中煎,煎至金黃再換背面繼續煎,煎至表面熟了先取出備用, 在同一個鍋中到入雞高湯、少許的鹽、馬鈴薯塊, 湯汁滾了繼續放入綠橄欖、檸檬片、乾燥百里香,一起燉煮到再一次滾, 滾後再放入剛剛煎好的雞肉,放入預熱230℃烤箱,烤30分鐘就完成了! (書中有提到最後可以用玉米粉讓湯汁更濃稠,但我因為覺得這樣已經很濃郁 了,所以這步驟省略) --完整圖文分享: https://wp.me/pcqtaY-rL --更多食譜和日常歡迎追蹤我的IG: https://www.instagram.com/emma3apple/ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.193.59.191 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/cookclub/M.1621933805.A.512.html
knockoutbb: 看起來好好吃!! 05/25 17:38
icteric: 不加糖會不會很酸? 05/25 18:23
pqpq: 我覺得不會耶 有雞高湯加上鹽的調味滿能中和掉檸檬的酸~ 05/25 22:34
DebbyJune: 鑄鐵鍋煎雞皮不會粘鍋皮破嗎? 05/26 03:34
guineacow: 所以大蒜用在哪呀..... 我個人會加原粒胡椒 香氣 05/26 08:03
tpujp159357: 我用過綠色檸檬料理但是會發苦,是要用黃色檸檬才可 05/26 09:35
tpujp159357: 以嗎? 05/26 09:35
mrschiu: 苦的是白色的皮最好中間撈起來丟掉或是把有精油那層削下 05/26 10:34
mrschiu: 白色那層用刀切掉大部分...苦味加糖可以中和成甘味... 05/26 10:35
mrschiu: 但太苦的話還是不行要多試幾次找到營養和美味的平衡... 05/26 10:36
mrschiu: 如果是全雞直接把檸檬塞屁屁起鍋後我會整個拿出來丟掉... 05/26 10:37
mrschiu: 煮或烤的時候散發出來的味道已經足夠... 05/26 10:38
mrschiu: 每個人口味不同對我而言如果那顆檸檬之後散到這道雞中... 05/26 10:39
mrschiu: 味道就太酸太苦到我吃不下去每個人承受程度不同多試幾次 05/26 10:40
mrschiu: 如果完全無法接受酸和苦就只用最外面那層有精油的表皮... 05/26 10:42
mrschiu: 香氣就足夠了... 05/26 10:42
mrschiu: 把能接受的量的檸檬汁擠到雞上當醃料就能跳過會苦的部分 05/26 11:30
mrschiu: 如果實在覺得白色的部份很營養非吃不可就準備幾條白色皮 05/26 11:31
mrschiu: 找出自己最能接受的量排列組合... 05/26 11:32
gibusai99: yummy 05/26 16:00
tpujp159357: 感謝m大細心回覆!我有想過要去除白色果皮,但是原po 05/26 23:11
tpujp159357: 食譜看起來沒做這項處理,所以才好奇為何這份食譜沒 05/26 23:11
tpujp159357: 有料理後發苦的問題,我會再依您建議試試,也感謝原p 05/26 23:11
tpujp159357: o,這份食譜看起來真的很美味~ 05/26 23:11