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因為親戚化療吃不下 家人幫忙熬魚湯 虱目魚加一些中藥(我不知道是啥) 看到姐姐買一堆虱目魚至少10隻以上 然後用大鍋子熬煮 高湯過 熬了三小時 然後只留湯 剩下的都過濾掉 然後就丟掉 我覺得好浪費 但家人說那個魚熬過 不好吃了 也沒人要吃就丟了 https://i.imgur.com/sLt4D3o.jpg
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有沒有更好的方法可以利用剩下的魚肉 另外我覺得只喝湯不吃肉 真的有營養嗎? 感謝版友回答 謝謝您們 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.141.34.108 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/cookclub/M.1663156724.A.F86.html ※ 編輯: plok0202 (223.141.34.108 臺灣), 09/14/2022 19:59:06
soul0202: 病人有胃口吃的話直接吃魚肉是比較好的,化療需要高蛋 09/14 20:01
soul0202: 白跟熱量 09/14 20:01
Ashbrook: 魚本身營養>魚精 吃不下應考慮補充熱量更高的營養品 09/14 20:07
Ashbrook: 魚肉剔下來炒魚鬆不知道行不行 怕有中藥味 09/14 20:07
howardcd: 養一隻貓 09/14 20:10
l23456789O: 吃原型食物是最好 營養比較完整 09/14 20:17
quiy: 加中藥不能給貓 09/14 20:18
Radiomir: 蛋白質有分可溶與不可溶, 你把不可溶丟了, 實在很可惜 09/14 20:22
Radiomir: 以雞肉來說, 可溶蛋白:不可溶蛋白 = 1:15 09/14 20:27
Kayusumi: 撥下來炒? 09/14 20:34
wes32670h6: 炒成魚鬆 09/14 20:46
peehs: 留一些魚湯跟魚肉去刺做成魚凍 09/14 21:19
optimistdog: 想像得出來那個中藥味,很難蓋過去,放棄吧。不然就 09/14 21:23
optimistdog: 只能先熬魚湯,肉拿出來湯再放藥材煮,魚肉還能救。 09/14 21:23
firegunzs: 用特福火氧機可以整條魚連骨頭都變湯 09/14 21:48
firegunzs: 我看廣告的,沒買過 09/14 21:48
PsMonkey: 這個剁法,要剔肉光想魚刺就軟腳了.... 09/14 23:14
PsMonkey: 中藥看起來就枸杞跟紅棗,還有... 黑豆? 09/14 23:14
kouskous: 剩肉當然還有營養是蛋白質 覺得用滷的可以。滷肉有紅棗 09/15 00:12
kouskous: 枸杞味不衝突。變魚肉燥 09/15 00:12
WenWen26: 虱目魚那一堆在南部才一百,有價值的都剃掉了骨頭燉湯 09/15 00:13
WenWen26: 剛好,而且刺那麼多哪有可能挑XD 09/15 00:13
WenWen26: 而且虱目魚熬湯根本沒辦法剔肉,湯匙一攪都散掉了~ 09/15 00:14
shamanlin: 魚肉的營養 >>>>>>>>>>>>>>>> 魚湯 09/15 00:34
lamourmoi: 也要考慮化療病人的食用方便,吃魚湯比啃魚好。吃不完 09/15 00:42
lamourmoi: 也只能丟了,有熬過湯算是有好好利用了 09/15 00:42
medama: 熬過了變很乾真的難吃啊 而且刺又多 丟掉吧 09/15 00:46
medama: 要營養就喝安素吧 虱目魚中藥湯當補充也不錯啊 09/15 00:48
lifeful: 化療病人吃營養品補充比較快 至於魚湯 我的經驗是湯跟肉 09/15 02:52
lifeful: 都會給 看病人有辦法吃多少算多少 盡量是沒刺的 09/15 02:52
eveno: 化療時想吃什麼就讓他吃吧。 09/15 04:05
somefatguy: 魚肉加上剛剛熬的魚湯燉煮到收乾水分 09/15 07:11
Agneta: 虱目魚刺太多很難再挑肉 不然請攤販處理 直接拿魚骨架熬 09/15 09:08
Agneta: 湯 魚肚魚柳另外煮 09/15 09:08
mepass: 如果只要熬湯 買魚骨就可以了 09/15 12:03
mepass: 魚骨超級便宜 市場隨便賣 09/15 12:03
mepe1018: 可以考慮買沒有刺的虱目魚肚熬湯(不要加中藥)~這樣湯 09/15 15:05
mepe1018: 和肉都能吃 09/15 15:05
mepe1018: 如果單純熬湯~~市場有賣魚骨和魚頭~~配一配一包100 09/15 15:06
mepe1018: 就能熬湯了 09/15 15:06
shamanlin: 虱目魚有賣整條去刺的,不然也有虱目魚柳,打碎即可 09/15 15:12
shamanlin: 魚湯其實真的沒啥營養價值 09/15 15:12
sinomin: 用壓力鍋燉煮的話那個骨頭會軟成入口即化的程度,我媽很 09/15 15:57
sinomin: 常煮,燉完魚肉連骨,小孩都可以直接吃 09/15 15:57
xulu0: 只剩魚鬆吧,熬三個小時後的魚肉應該是難以下嚥 09/15 17:06
minksable: 我爸當初也是狂喝牛肉湯,喝到普林值過高,被醫生警告 09/15 17:07
minksable: 要吃肉不是喝湯。雖然食慾不佳,後來還是勉強自己吃肉 09/15 17:07
minksable: ,真的很辛苦,祝親戚治療順利。 09/15 17:07
xulu0: 我是覺得病人吃得下最重要,營養什麼的吃不下都是白費。 09/15 17:08
yoyun10121: 會熬進湯裡的蛋白質比例超低, 能吃肉當然最好, 不過重 09/15 19:37
yoyun10121: 點是病人吃不吃的下, 不然就是想辦法會調理法, 像是買 09/15 19:38
yoyun10121: 魚柳或魚漿打細弄成碎肉粥, 看病人能不能接受 09/15 19:39
yoyun10121: 整尾的話, 可以簡單去個大骨, 丟食品調理機打碎再煮 09/15 19:40
jellicolin: 熬完那個蠻不好吃的千萬不要想貓會吃。如果很年輕消化 09/15 19:42
jellicolin: 力非常好的人可以吃但不能當主要營養來源。就是填肚子 09/15 19:43
ffg1001: 整尾熬過刺難剔且肉乾澀,買魚骨及魚頭熬湯,湯熬好後每餐 09/15 20:21
ffg1001: 吃之前再下魚柳燙一下,不要煮過熟虱目魚柳其實很好入口 09/15 20:21
ffg1001: 也好吃 09/15 20:21
zxc9411: 這好像喝過 不過是用鰻魚 09/15 21:45
zxc9411: 不對 泥鰍才是.. 09/15 21:46
shamanlin: 貓會吃啊,如果直接撈的不吃,稍微煎一下就好,不然也 09/16 01:36
shamanlin: 可以跟別的東西拌一拌 09/16 01:36
Agneta: 貓只能吃原味的 不能調味或是中藥 09/16 08:18
Agneta: 而且虱目魚這種本身淡味的魚 就算是魚肚好了也很不賞臉XD 09/16 08:20
whatthejoke: 虱目魚骨熬的湯,殘餘的肉真的沒什麼價值 09/16 10:56
wxtab019: 連骨頭一起絞碎煮湯阿 09/16 13:03
ctes950015: 魚骨魚頭才需要熬,魚肉下去煮也熬不出個東西,不怕 09/17 02:56
ctes950015: 麻煩就三枚切 ,魚肉下去煮一下味道出來即可 09/17 02:56
halifax: 中藥和魚刺去掉,剩下的魚肉加工做成虱目魚鬆 09/17 09:49
asa80183: 剁碎混馬琳薯泥或山藥泥做丸子吧 丟掉可惜 09/18 16:48
fatrzb86332: 肉撥下來就是虱目魚肉粥 09/19 14:28
tiffanyshu86: 我們家都是用骨架熬湯而已 個人也超愛喝這一味>< 10/03 23:39