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同事教我的 覺得不錯所以分享在這 食材: 豬胛心肉一盒(我去全聯買,大概70塊左右) 蔥幾根、薑幾片、米酒少許,用來去腥用 作法: 蔥、薑、米酒、胛心肉放鍋裡加水煮滾,煮前圖:https://imgur.com/2HCXLRq 滾後計時15分鐘,之後關火悶15分鐘。 之後切片沾醬油吃,就這樣。 p.s 忘記問同事要不要加鹽,我有加一點, 我大概滾14分鐘而已,悶15分鐘,結果有幾塊切起來還有微微紅(很輕微) 怕沒熟透所以那幾片又下去多滾了一分鐘, 所以15分鐘應該挺剛好的。 蠻推薦這道料理,簡單好弄連我這只會蒸魚炒簡單菜的都能輕鬆上手 小家庭當一道菜,一個人當一餐配飯都適合。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 218.172.63.94 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/cookclub/M.1685444995.A.9D8.html
Lailungsheng: 全聯的豬胛心跟豬後腿價格落在23-28/100g,我吃不 05/30 19:24
Lailungsheng: 出差異,還有他們的價格有時會混在一起,可以挑一 05/30 19:24
Lailungsheng: 下 05/30 19:24
shihkai: 後腿會比較柴一點吧,胛心不太會挑,有時很柴有時又不會 05/30 20:30
jetzake: 後腿肉我推薦直接抹鹽 壓個蒜泥用米酒拌開鋪在上面 05/30 22:26
jetzake: 然後丟進電鍋蒸熟就好 05/30 22:27
jetzake: 蒸熟以後放涼再切斜刀片 蒸出來的汁重新淋上去就很好吃 05/30 22:28
jetzake: 感覺會柴就切薄一點 有鹹味的蒜泥汁可以補足口感 05/30 22:29
ocis: 個人是胛心抄水後跟洋蔥番茄一起小火煮,不用辛香料 05/30 23:04
ocis: 這樣肉塊和蔬菜湯底都有了,可分開吃肉和湯或一起吃 05/30 23:07
ocis: 湯除了直接喝可以變成湯麵或咖哩 05/30 23:10
mukey: 白切肉? 05/31 11:54
breakhart: 我覺得家樂福的肉比較好吃~比較沒肉臭味 05/31 16:29
slugger: 很像在吃白切肉的感覺沒錯 05/31 17:36
mrschiu: 白切肉的作法是多了一道水煮以前肉在鍋中加薑片和油煎過 05/31 18:13
mrschiu: 煎到表面稍微變色散發出煎肉的香氣之後再用本文作法水煮 05/31 18:14
mrschiu: 先煎的作用就是另類的川燙可以把腥味燒掉... 05/31 18:15
mrschiu: 又能把鮮味封在裡面肉類本身的味道夠鮮甜就適合這種做法 05/31 18:15
rinkai: 我滿喜歡買後腿肉的,紋路比較平均,醃肉的時候用一點醋 05/31 20:31
rinkai: 可以讓肉變得超嫩超好吃 05/31 20:31
mepass: 雞胸肉也可以這樣煮 05/31 21:00
slugger: 今天試了後腿肉覺得也很棒 雞胸肉這樣煮我覺得太硬 不太 06/14 17:01
slugger: 喜歡 06/14 17:01
yuenru: 我也用胛心,先切塊,用鍋子煎到表面熟,c 04/25 18:13
yuenru: 然後放進迷你鍋,醬油,蒜頭,水,一點辣椒粉,一點糖(後 04/25 18:14
yuenru: 來想要應該用蠔油 04/25 18:14
yuenru: 加壓和悶,不用半小時 04/25 18:15