推 fillier: 推，自己做的炒飯就是用料澎湃 03/31 23:04
推 ulago: 自己切的三色豆可以，冷凍的打妹 04/02 13:10
推 a1121210: 新鮮三色豆 給過 04/10 21:24
三色豆都是自己買原材料切的。
很常用紅蘿蔔跟玉米來做鮭魚蛋炒飯
這次加點綠色的菜，讓顏色看起來比較豐富。
材料:三種蔬菜，蔥，蛋，鮭魚，白飯
步驟：先將鮭魚煎好起鍋，同鍋再加點油炒紅蘿蔔，玉米，蔥後 加蛋，加飯炒一炒，加
入花椰菜再加鹽調味後，將搗碎的鮭魚 再加回鍋中，拌炒後，即可食用。
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