→ rLks02: 舒肥機 啊。 只是要等比較久 02/05 13:38
→ NomeL: 電鍋 02/05 13:46
→ rLks02: 那種可調温度的恆溫電鍋 就万以很方便舒肥料理了 02/05 13:54
推 bigbowl: costco氣炸鍋 02/05 14:46
→ likangrace: 電鍋，健康食材也要選烹調的方式，否則白煮了 02/05 15:12
噓 Deltak: 噓一下勸你不要，懶人怕三高去買健康餐盒就好 02/05 15:16
→ Deltak: 自己做菜要買菜、洗菜、切菜、煮菜、洗碗、倒廚餘、冰箱 02/05 15:16
→ Deltak: 也需要管理，無形的時間成本很高 02/05 15:16
→ Deltak: 你要先確定真的會想自己煮，不然買那些也是擺設 02/05 15:16
→ Deltak: 跟健身器材一樣 02/05 15:16
→ Deltak: 如果對煮菜沒興趣，我是不建議你煮菜 02/05 15:17
推 hsuehhm: 氣炸烤箱 魚片雞腿肉片+蔬菜烤一烤撒鹽巴就可以吃 02/05 15:25
→ hsuehhm: 這些烤箱能丟洗碗機? 02/05 15:26
推 Deltak: 老實講這三個都差不多，買好一點的烤箱就好了 02/05 15:31
推 bigbowl: costco氣炸鍋不到兩千 可以丟洗碗機 還可以無限退貨 02/05 16:15
→ johnney: 健康的食物要靠料理手法 既然不會就乖乖點外賣吧 02/05 16:36
推 una283: 能自動計算食材設定調理火力長短的就好 02/05 17:16
推 una283: 選擇調理方式東西放入一鍵搞定時間到拿出 02/05 17:20
→ erisiss0: 你啥都不會 也不想操作我建議冷凍食品微波爐 02/05 18:31
→ erisiss0: 人家事先做好的健康冷凍餐盒 比較符合你的要求 02/05 18:33
→ erisiss0: 店家就不另外推薦了 反正很多人做這個 你甚至可以尋求 02/05 18:34
→ erisiss0: 專業營養師配方 然後請工廠代工 02/05 18:34
→ ronale: 懶人+1 家裡只用微波爐和氣炸鍋 上菜快速 02/05 18:36
→ erisiss0: 餐盒甚至都不用洗 免洗包裝 02/05 18:36
→ ronale: 如果沒有預算限制或是家裡附近正好有健康餐盒店家 02/05 18:37
→ ronale: 直接買餐盒最方便就是 02/05 18:37
→ erisiss0: 因為這些料理設備是真的很難作到你想要的無腦無操作 02/05 18:53
→ erisiss0: 就算用氣炸鍋那也不是東西丟進去就會自動好 還要洗 02/05 18:54
→ erisiss0: 而且氣炸鍋其實是一種很難用的好的工具 02/05 18:55
→ erisiss0: 預熱 食材表面處理 調味 一定時間翻面 後續清理 02/05 18:58
→ erisiss0: 對每個食物都有不同溫度選擇 而且還因為密閉很難觀察 02/05 18:59
→ erisiss0: 和印象中的懶人料理器具不同 其實是很吃理解的工具 02/05 18:59
→ erisiss0: 多數人用一兩次就不會想用 還不如一般的烤箱實際點 02/05 19:01
→ erisiss0: 會用的話氣炸鍋好用 但就對小白使用者來說 其實烤箱強點 02/05 19:04
推 mepass: 烤箱最方便 不要用氣炸鍋 02/05 19:06
→ erisiss0: 很多人甚至都不知道氣炸鍋 是要用抽油煙機的 不然油煙很 02/05 19:07
→ erisiss0: 恐怖 02/05 19:07
→ erisiss0: 對小白來說烤箱頂多就是要洗盤子 等久一點 盤子厲害點 02/05 19:07
→ erisiss0: 的洗碗機就能搞定 氣炸鍋鐵定要手工洗的 02/05 19:08
→ erisiss0: 洗烤箱的盤子用不了3分鐘 洗氣炸鍋絕對是地獄痛苦 02/05 19:09
推 telomerasea: 氣炸鍋的優點是炸雞塊薯餅冷凍食品，會更不健康XD 02/05 19:15
推 fifi0828: 如果你是要健康 我應該會選電鍋 02/05 19:21
→ fifi0828: 且蒸的料理 最適合啥都不會的懶人 02/05 19:21
推 FUPOM: 微波爐+專用微波盒 氣炸鍋洗幾次有些人就不想用了 02/05 21:49
→ bluejark: 電鍋啊 健康吃蒸的又不難 調味不要太重 02/05 22:53
推 ga86041: 我投氣炸鍋一票 用好幾年了使用率還是很高 鋪上烘焙紙連 02/06 00:42
→ ga86041: 洗都不用 02/06 00:42
推 godswd: 買外食加一，不然就是有個會做菜的人當你的廚師，器材沒 02/06 06:08
→ godswd: 萬能到這種程度，食材弄熟跟能吃下去是兩回事 02/06 06:08
推 linfon00: 三個作用差不多 你就氣炸鍋 旋風氣炸鍋選一個無塗層好 02/06 09:11
→ linfon00: 清理的就可以了 02/06 09:11
推 monz3761: 懶人就該排除自己煮這個選項 健康餐盒實際一點 02/06 09:22
→ rinkai: 繼續用微波爐就好 02/06 11:39
→ aseaeel: 連翻面都懶可能真的要吃外食了 02/06 11:50
→ jibes932: 氣炸鍋要考慮清洗問題，然後也不必強求放電器櫃?我家是 02/06 12:40
→ jibes932: 使用時會搬到抽油煙機下(底下是IH爐有墊一層隔開) 02/06 12:41
→ jibes932: 也可以考慮一下怎麼處理油煙~ 02/06 12:41
推 tuboshu: 電鍋吧,我現在大同電鍋，買cosco雞胸肉雞柳拿回家分裝， 02/06 12:47
→ tuboshu: 一包分兩包，想要時候一包這個加上全聯菇類，或是娃娃菜 02/06 12:47
→ tuboshu: ，頂多泡麵很方便 02/06 12:47
推 lucy8722: 氣炸鍋我用料理紙先墊好，真的是鮭魚雞腿排之類的丟進去 02/06 14:15
→ lucy8722: 15分鐘再灑鹽就好，很方便，有墊料理紙清理會容易很多。 02/06 14:15
→ lucy8722: 飛利浦的還不錯不翻面也能炸的很漂亮 02/06 14:15
推 dragon6: 飛利浦氣炸鍋 02/06 15:22
推 a1121210: 微波熱水煮 02/06 17:15
→ a1121210: 氣炸鍋的份量真的 02/06 17:16
推 shanjie: 電鍋+1 除非就是想吃炸物 02/06 18:25
→ imwings32: 懶成這樣直接去買健康餐盒比較快，不然煮幾次就不用了 02/06 23:40
→ amoroe13: 平常沒在煮就外食吃得健康一點就好了，比較好入門也比 02/06 23:48
→ amoroe13: 較好維持，超商食品看營養標示都比你在家忙一堆還有用 02/06 23:48
推 hito21: 電鍋加蒸籠 沒有之一...氣炸鍋比較適合副食品 冷凍食品 02/06 23:59
→ hito21: 有空間這兩種必買...買便宜的也ok 02/07 00:00
推 Dragonz: 烤或炸的食物的容易產生致癌物跟健康就搭不上邊 02/07 01:11
推 ortaffa: 我覺得這三個都不適合你(認真 02/07 07:00
→ whatsmyname: 電鍋，較健康，也方便快速~ 02/07 10:11
推 ufoking: 蒸烤箱啊 蒸 烤 氣炸 一次滿足 02/07 11:10
→ Luckypenguin: 飲控大部分 水煮、電鍋or外食健康餐盒 02/07 13:09
→ Luckypenguin: 魚的話就用烤的 02/07 13:09
→ avocadosp: 看起來你比較適合買健康餐盒，頂多搭配微波爐。我自己 02/07 18:06
→ avocadosp: 算懶且怕熱，喜歡一鍋/一盤快速出菜，所以烹飪工具使 02/07 18:06
→ avocadosp: 用頻率是大容量微波爐>=大容量蒸烤箱（9成用蒸）>IH電 02/07 18:06
→ avocadosp: 鍋>IH爐>瓦斯爐>氣炸鍋，供參。 02/07 18:06
→ avocadosp: 抱歉沒注意到你有微波爐 02/07 18:07
→ avocadosp: 感覺你可以加買蒸烤箱 02/07 18:09
推 hsuehhm: 注意蒸箱用完要擦水烘乾？不適合懶人 02/07 19:05
→ avocadosp: 我家蒸烤箱都打開門自然乾，蒸超過一小時的食物才需要 02/08 00:32
→ avocadosp: 擦，集水盤也才幾滴水哈哈哈，但我還是覺得樓主適合健 02/08 00:32
→ avocadosp: 康餐 02/08 00:32
推 ZkNight: 電鍋應該是最滿足你需求的，但你想電鍋料理吃不膩就是沒 02/09 09:44
→ ZkNight: 辦法懶。如果真的想簡單下廚買個電磁爐跟鍋具從簡單的 02/09 09:45
→ ZkNight: 義大利麵、咖哩跟煎點小東西開始，也許就對料理有興趣了 02/09 09:46
推 IanLi: 懶人就先思考水煮、蒸煮和微波，烤沒有半成品不會簡單。 02/09 16:04
推 holoyo: 推飛利浦氣炸鍋 04/02 18:58
→ zistyle: 懶人肯定電鍋 氣炸鍋其實蠻麻煩的 煮的量也沒有辦法到很 10/27 18:26
→ zistyle: 多 推這款大同奶茶色 超美的~ 10/27 18:26