作者sony577 (不《小孩雙姓》 就單身!)
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標題[資訊] 寵物離世衝擊 兒童罹患憂鬱症
時間Tue Nov 10 22:16:52 2020
2020-11-08 05:30
文/柯俊銘 (作者為公職臨床心理師)
國內養寵物的人可說是越來越多,若本身還育有子女,寵物往往是小朋友成長過程中不可
或缺的玩伴。然而,寵物壽命普遍比人類來得短,因此不免會遇到生離死別的時候。眼見
心愛的寵物離世,感到難過乃人之常情,對孩子幼小心靈造成的影響也不容小覷。
美研究:恐造成長期心理困擾
一份不久前發表在國外知名期刊《歐洲兒童與青少年精神病學》(European Child &
Adolescent Psychiatry)的報告就指出,寵物死亡恐會給孩子帶來長期的心理困擾,值
得家長們參考。
該研究由服務於美國麻州總醫院(MGH)的科學家凱薩琳.克勞福德(Katherine
Crawford)所主持,其領導的團隊,針對一項名為《Avon親子縱向世代調查》(ALSPAC)
所獲數據進行整理,目的在於探討兒童對寵物的依戀,以及寵物往生引發的衝擊為何。
上述的追蹤調查共收集到6260名兒童擁有和失去寵物的相關經驗資料。統計發現,曾接觸
寵物死亡和個人後續出現憂鬱症狀具顯著關聯性。即使將家庭社經地位、過去有無經歷其
他創傷事件等外擾因素都納入考量,結果依然不變。
研究者表示,對孩子來說,失去寵物所致的傷痛,會像失去所愛的人一樣強烈,特別是當
他們覺得寵物是自己家庭的一份子時。部分受訪的個案,在寵物死後3年或更長時間內仍
耿耿於懷,始終走不出來,被醫師診斷有憂鬱症。
有鑑於此,其呼籲家中若有寵物離世,家長應提高警覺,注意孩子的心情變化,甚至主動
溝通想法,給予安慰,切勿置之不理。
誠實陪伴 幫助孩子面對分離
◎如何幫助孩子面對分離,接受寵物的逝去?專家建議如下:
●誠實以對:不要以謊言欺騙孩子,坦白寵物因故已經離開了我們。
●陪伴告別:讓孩子參與寵物的善終活動,使其有機會宣洩悲傷情緒。
●引導抒發:鼓勵孩子透過圖畫、文字等方式來表達對寵物的思念。
●認真傾聽:了解孩子內心真摯的感受,給他們更多的關愛和擁抱。
●轉移注意:帶孩子從事其喜歡的休閒娛樂,藉以暫時忘記傷心事。
https://health.ltn.com.tw/article/paper/1411322
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