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★挑色/挑尺寸/挑款式:挑款式 ☆個人資料簡述: 父親是重度寶可夢玩家,退休之後沉迷於寶可夢~~ 除了睡覺吃飯家事外,只要有空檔就玩,一天會玩超過10hr 為了寶可夢還多買一支手機(說是為了站台用的...) 母親擔憂父親的眼睛,加上他年紀大了,而且糖化血色素接近糖尿病邊緣 (若有糖尿病引起眼底病變,似乎更容易產生黃斑部問題) 希望我幫他買葉黃素[email protected]@ ★挑選需求: 因為需要長期食用,成分以安全有效為主, 成分的含量適合重度手機使用者 選手1號 ★物品連結: https://tinyurl.com/y8nf6l7v Doctor's Best 葉黃素與FloraGlo葉黃素 20mg (60顆) 選手2號 ★物品連結: https://tw.iherb.com/pr/Jarrow-Formulas-Lutein-20-mg-60-Softgels/139 Jarrow Formulas 葉黃素軟膠囊 20mg (60顆) 選手3號 ★物品連結: https://tw.iherb.com/pr/Now-Foods-Lutein-10-mg-120-Softgels/331 Now Foods 葉黃素 10mg (120粒) 有爬過一些相關討論文章,23都算是知名品牌感覺似乎較有保障, 1有FloraGlo的專利原料這點有加分 (但看底下的評價,有不少人收到膠囊全部黏成一團,感覺像變質 囧) 3只有10mg的葉黃素,若重度玩家一天似乎要吃到20mg才足夠, (所以變成一天要吃兩顆?) 1和2除了葉黃素,還有含一些玉米黃素,3就是純粹葉黃素, 不知是否有額外添加玉米黃素的保健效果較好? 還是我123都買,讓家人輪流服用?? (看討論有提到,不要吃一直同一個品牌也有助於分擔風險...) 謝謝大家的建議!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.192.85.178 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/e-shopping/M.1533028295.A.0B3.html
catherine379: 有添加玉米黃素有加乘作用 114.136.3.95 07/31 17:15
了解謝謝!
awpex127: 我買 悠康 59.120.177.137 07/31 17:22
看到悠康腦海會一直跑出廣告的聲音 XD
bailan: 以前叫NSI後來改vitacost的也有floraglo的 59.104.176.85 07/31 18:01
bailan: 20mg的240顆一瓶大概1k有找 59.104.176.85 07/31 18:02
我也有看到討論有提到這品牌!!有人說效果不錯,再來研究看看~~
oguesto: 我之前是買https://goo.gl/3XEiLH 25mg葉 42.76.226.195 07/31 18:42
oguesto: 黃素+5mg玉米黃素跟蝦青素4mg 42.76.226.195 07/31 18:44
oguesto: https://goo.gl/MS6GmK 用估狗找資料好像 42.76.226.195 07/31 18:44
oguesto: 有找到說再加個抗氧化能力強的一起吃效果 42.76.226.195 07/31 18:45
oguesto: 比較好(像蝦青素山桑子之類的) 42.76.226.195 07/31 18:46
oguesto: 不過重要的還是運動 血循差的話營養送不 42.76.226.195 07/31 18:48
oguesto: 不到末梢 眼底血管都超細的 42.76.226.195 07/31 18:49
謝謝你的建議!的確要搭配運動~
KOKOLALAMA: 我吃Puritan's Pride,國外申請帳號可 114.38.243.100 07/31 18:50
KOKOLALAMA: 直寄台灣,用折扣碼比蝦皮賣的便宜點 114.38.243.100 07/31 18:51
KOKOLALAMA: 我因為眼睛有領身障,失去的吃不回來 114.38.243.100 07/31 18:56
KOKOLALAMA: ,吃了也別以為BUFF加身天下無敵..=.= 114.38.243.100 07/31 18:58
KOKOLALAMA: 不過建議多吃幾種,像我也有買給我媽 114.38.243.100 07/31 19:03
KOKOLALAMA: 含山桑子的沒感覺,6mg的吃兩顆也沒感 114.38.243.100 07/31 19:05
KOKOLALAMA: 覺,最後是吃20mg+玉米黃素,說眼睛不 114.38.243.100 07/31 19:06
KOKOLALAMA: 會像以前起來乾乾的,還是有什麼東西 114.38.243.100 07/31 19:06
剛好前不久也有買這牌子 XD 因為小屈有賣,想早點給家人吃 看推文發現國外網站便宜很多!!
readin: 請不要期待健康食品有效 101.10.112.197 07/31 19:09
mj2124: 不玩最有效 111.71.69.138 07/31 19:32
mj2124: 黃斑部病變和接觸藍光有關係,戒玩手機最 111.71.69.138 07/31 19:35
mj2124: 有效 111.71.69.138 07/31 19:35
neves: 我也是吃puritan, 之前只買基本款的葉黃素 1.168.5.72 07/31 19:53
ciiel: 我爸媽吃金車的說很有效 101.12.5.85 07/31 19:54
neves: +玉米黃素,最近買了加強版的,據某醫生說 1.168.5.72 07/31 19:54
ciiel: 不過要一次吃兩顆 101.12.5.85 07/31 19:55
neves: 那配方不錯 我買 "eye guard plus"那款 1.168.5.72 07/31 19:55
neves: 另外,葉黃素也推薦跟魚油一起吃,因為魚油 1.168.5.72 07/31 20:06
neves: 裡的DHA也是構成視網膜的重要成分,且人體 1.168.5.72 07/31 20:07
neves: 無法自行合成。且很多葉黃素是脂溶性,不知 1.168.5.72 07/31 20:08
neves: 你買的是哪種,但建議飯後吃,或是配合魚油 1.168.5.72 07/31 20:08
neves: 含的油脂,有助於葉黃素吸收 1.168.5.72 07/31 20:08
neves: 也可以找有含維他命E的,有抗氧化,可減緩 1.168.5.72 07/31 20:12
neves: 葉黃素、DHA被氧化,而失去效果 1.168.5.72 07/31 20:12
neves: 來源:http://bit.ly/2LHl0My 1.168.5.72 07/31 20:16
neves: 這裡有一篇分析市售葉黃素成分的文章 1.168.5.72 07/31 20:19
neves: http://bit.ly/2LDkteB 雖然沒有你列的 1.168.5.72 07/31 20:19
neves: 但是可以參考藥師對各種配方的分析 1.168.5.72 07/31 20:20
謝謝你的建議,魚油本身營養成分很高,但要注意是否有重金屬的問題 爸爸之前吃好市多買的美國品牌魚油,吃了兩個月後肝指數突然暴增 後來停吃就沒事了....
peipeiko: 我吃dhc的藍莓精華好像也有類似成分 122.121.93.35 07/31 20:27
kingof303: 買costco的 223.139.22.73 08/01 00:21
huhl: 悠康葉黃素+1 吃過多款品牌覺得悠康最有感 123.0.59.66 08/01 00:25
huhl: 而且不臭 123.0.59.66 08/01 00:25
rain0731: 悠康+1 42.73.74.84 08/01 01:09
SasaV: 我有在吃1 是iherb上買的 我覺得黏在一起是 39.9.129.53 08/01 01:26
SasaV: 因膠囊的材質 要稍微敲敲罐子 不是變質耶 39.9.129.53 08/01 01:26
還好不是變質!(因為以經有買了...還沒收到xd)
doverdover: 歐洲那個N萬人進行十多年的人體試驗, 61.228.10.45 08/01 12:21
doverdover: 奠定以葉黃素取代疑似有致癌性的脂溶 61.228.10.45 08/01 12:21
doverdover: 性維生素A的科學事實,是吃葉黃素加 61.228.10.45 08/01 12:21
doverdover: 玉米黃素的配方(因當時玉米黃素太貴) 61.228.10.45 08/01 12:21
原來如此[email protected]@
kitty7520: 最好加購山桑子效果比較好 223.140.18.63 08/01 14:08
kitty7520: 我家是吃清明亮,推薦給朋友都說很有感 223.140.18.63 08/01 14:08
liliankt: 永信大視紀,便宜又有效.吃了有感 106.1.228.154 08/01 23:28
f60526: 推悠康,剛吃就覺得很有感覺,目前持續了4111.250.161.218 08/02 00:15
Dryad: 有小孩子可以吃的嗎?114.136.250.187 08/02 11:00
KellyCat: 我吃Doppelherz 德國品牌 覺得不錯180.217.148.216 08/02 11:44
感謝分享~
coolCD: GNC呢?我爸吃有感 61.230.11.174 08/02 15:16
來研究看看!!
cufish0602: 被藥局的藥師推薦過這個,滿有感的 117.19.73.99 08/02 18:38
cufish0602: https://i.imgur.com/WK0MfUj.jpg 117.19.73.99 08/02 18:38
幫整理,感謝大家的建議!! ※ 編輯: whitelady (1.171.161.50), 08/04/2018 21:06:51
medi5566: 哇塞感覺超划算der 111.241.27.102 08/06 05:18
dhabc: 我自己是長時間用電腦,常常覺得眼睛酸澀,118.161.174.230 09/01 15:44
dhabc: 有看過一篇整理葉黃素各個品牌的含量比較,118.161.174.230 09/01 15:44
dhabc: 蠻完整的,看完比較推薦天然保健所的葉黃素118.161.174.230 09/01 15:44