→ bevet: 運動中心都有瑜珈墊,可以帶鋪巾就好,墊子36.225.70.118 04/25 16:32
→ bevet: 放家裡用36.225.70.118 04/25 16:32
防疫期間墊子要用租的
一次50 我覺得不划算XD
而且我看課程簡章都寫要自備瑜珈墊呀
推 duduwind: 共用的瑜珈墊會臭臭der QQ27.52.231.158 04/25 17:40
→ LuciusMalfoy: 能自備當然比較好啦 共用的真de臭118.165.52.239 04/25 17:50
→ LuciusMalfoy: 可以多帶兩條毛巾 跪著會痛就墊膝蓋118.165.52.239 04/25 17:50
推 lc85301: 鋪巾有時候沒墊子那麼防滑呀220.134.248.249 04/25 18:05
推 greenfetish: 瑜珈墊不能買太厚,太軟的有些動作無111.249.104.153 04/25 18:56
→ greenfetish: 法保持平衡反而會受傷。膝蓋會痛的可111.249.104.153 04/25 18:56
→ greenfetish: 以買跪墊/支撐墊,迪卡儂就有111.249.104.153 04/25 18:56
蛤 原來是這樣嗎!
我去迪卡農有看到跪墊
但聽說墊子折兩折也是方法XD
推 bigperm: 愛迪達那種真的可以跳過不要買(除非你是1.200.5.115 04/25 19:11
→ bigperm: 其他墊上運動用),新手+運動中心,這個應1.200.5.115 04/25 19:11
→ bigperm: 該可以了1.200.5.115 04/25 19:11
我媽同事就有買愛迪達
所以當初才有放在候選清單考慮
不知道原來不推(筆記
※ 編輯: mista1130 (218.187.101.23 臺灣), 04/25/2021 19:43:21
推 vezart: 瑜伽墊不是越厚越好,要看做的動作跟熟不 223.138.69.6 04/25 20:23
→ vezart: 熟練,太軟的墊像是單腳站的運動反而不穩 223.138.69.6 04/25 20:23
→ vezart: 會不安全 223.138.69.6 04/25 20:23
推 hhyyss: 我有買8mm的 覺得好滑114.137.183.213 04/25 21:14
推 fivesixnodie: 瑜珈墊真的不是越厚越好,新手量力 150.117.205.89 04/25 22:21
→ fivesixnodie: 而為不要受傷為主囉 150.117.205.89 04/25 22:21
推 jean0330: 去年瑜伽新手也是先買迪卡儂的先用,跪101.12.64.101 04/26 02:34
→ jean0330: 了不痛,不是最便宜的那款,最近入手了101.12.64.101 04/26 02:34
→ jean0330: 橡膠的瑜伽墊,只能說真的不是厚就好~101.12.64.101 04/26 02:34
→ jean0330: 不過你初階入門應該用這款就夠~ 有時 101.12.64.101 04/26 02:34
→ jean0330: 候要跪,需要平衡一點的動作,老師確實 101.12.64.101 04/26 02:34
→ jean0330: 是會說可以把瑜伽墊折一下用喔~ 101.12.64.101 04/26 02:34
推 Or3: 厚的很難用 吸汗防滑比較重要111.255.105.232 04/26 13:25
※ 編輯: mista1130 (27.52.131.238 臺灣), 03/08/2022 01:59:57