[問題] 音樂播放器

[jstudy (非常熱)]

我淺眠，常睡到半夜會自動醒來

然後就很難再度入睡-_-


前陣子開始聽yt上的睡眠音樂

我是整晚用手機播放

半夜醒來時，聽到這音樂會容易睡著

睡眠品質明顯改善(總算...)


但發現用手機放整晚的音樂很傷裝置

上網查發現市面上有所謂的"助眠機"

可音樂都是固定的白噪音

不知是否有可"自播音樂"的助眠機?

還是去買台mp3/mp4播放器就好了?

個人對播音品質並不講究

只要能放適合自己睡眠的音樂

外加機器長時間播音不易過熱即可


也請各位給些建議，感謝~~



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推 dominoY: google nest?
推 monok: 部份手機有內建白噪音，能關螢幕撥放還能定
→ monok: 時不傷手機
→ monok: 也有多模式的白噪音能選
推 n305762: 手機有些播放程式可以設定睡眠時間，播
→ n305762: 一段時間會自己關閉
推 illusiongirl: iPhone可以透過「時鐘」的計時器，
→ illusiongirl: 來設定播放時間
→ jstudy: 感謝以上各位大大的分享
推 error123: 手機內建助眠音效，可設定時間
→ error123: Spotify也有睡眠播放計時
推 alien200020: spotify有睡眠設定
→ n305762: spotify睡眠設定最常只能1hr要更久只能
→ n305762: 用別的app
推 ffg1001: 手機Spotify+藍芽小音響+藍芽定時開關A
→ ffg1001: PP，音響沒有連接到藍芽裝置幾分鐘後也
→ ffg1001: 會自動關機