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開始上班後突然發現每天都要面對電腦很久好累QQ 我原本左右眼視力1.5左右,之前健康檢查時發現有假性近視...第二天直接請假去找醫生 然後慢慢有回復到1.2左右,可以不再用藥了 不過醫生也跟我說平時要認真保養會比較好,所以之後也買了一些東西在持續使用~這邊 來分享下 1.osim護眼樂air 產品網址: https://www.osim.com.tw/product/category/Eyes-Head-and-Hands-Massagers/uVision-Air-Eye-Massager 那時候被省錢板上的情報燒到,去靠櫃試戴感覺也還行就入手了,在MOMO購買只要3900多 (原價5600),可以躺著耍廢時用太適合忙了一天的本社畜,而且據說還有淡紋效果?(不 過目前沒有太大感覺 優點是可以不用動手,且有熱敷效果,罩式設計遮住眼睛有效放鬆同時也可以按摩到太陽 穴附近 缺點大概是夏天如果沒開冷氣會有點小悶熱 2.參天金潤修護眼藥水 產品網址:https://www.santen.com.tw/tw/product/otc/ 這款主要是被身邊朋友推薦的,說滴起來微涼不刺激,個人覺得眼藥水舒緩疲勞的效果比 起按摩會更快一些 我用起來是還不錯,很滋潤,不過直接接觸黏膜的東西還是建議大家要問過醫生後再使用 3.白蘭氏葉黃素飲 產品網址:https://www.brands.com.tw/zh-tw/products/lutein-essence.html 口感偏清新,味道雖然是蔬果味但是沒有波蜜那種稠稠的感覺,個人蠻喜歡的 加上用喝的比較不會忘記,直到現在每天都有記得補充 補充葉黃素是因為可以降低黃斑部病變可能性,對眼睛多少有幫助 大家有特別用哪些產品護眼嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 59.115.103.112 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/e-shopping/M.1634024669.A.AC8.html
doggy0704: DHC藍莓精華,覺得比葉黃素有效 49.216.52.83 10/12 16:01
Terahara: 我看盤看到有老花前兆,覺得USB熱敷眼罩 1.160.138.48 10/12 16:13
Terahara: +點保濕眼藥水然後熱敷15min很有用 1.160.138.48 10/12 16:13
Terahara: 但對眼睛最好的舒緩還是不要看太久·· 1.160.138.48 10/12 16:13
oreo17: 我之前乾眼+眼壓過高,每天眼睛都很 1.200.154.127 10/12 16:35
oreo17: 痛,後來是長期吃葉黃素(顆粒裝的比 1.200.154.127 10/12 16:35
oreo17: 滴劑和葉黃素飲有用的感覺)一不舒服 1.200.154.127 10/12 16:35
oreo17: 就用花王眼罩熱敷,給你參考! 1.200.154.127 10/12 16:35
oreo17: 葉黃素我是去藥局詢問藥師買的~ 1.200.154.127 10/12 16:36
egglover: 最後一個才是重點吧,呵呵 1.200.184.40 10/12 16:43
junior06bb: 你整理得好多,平常都是用眼藥水比較 36.237.221.150 10/12 18:17
junior06bb: 多,家裡公司都有放一瓶,1和3感覺也 36.237.221.150 10/12 18:17
junior06bb: 不錯,眼睛累了還能熱敷拿來放鬆 36.237.221.150 10/12 18:17
CJhang: 眼鏡鏡片也算嗎? 223.136.147.48 10/12 18:42
Green1216: 魚油吧 182.233.204.70 10/12 18:45
loking: 1.5怎麼做到的 好強啊114.136.136.160 10/12 19:54
lydia781028: 最近買了一個電動按摩眼罩給爸媽用, 219.85.93.74 10/12 21:58
lydia781028: 蠻舒服的,矽膠水袋可以溫敷 219.85.93.74 10/12 21:58
matteojp: 適當的讓眼部休息還是比較有效一點 49.217.71.144 10/12 23:34
Miahh: 你需要計時器,每30-40分鐘休息10分鐘。我 1.169.35.207 10/13 11:38
Miahh: 也每天都在電腦前工作,靠規律休息一天下來 1.169.35.207 10/13 11:38
Miahh: 眼睛並沒有明顯疲倦 1.169.35.207 10/13 11:39
linda3484: 蒸汽眼罩算嗎? 219.69.111.6 10/13 12:19
oguesto: 之前去驗光 驗光師是說運動 因為眼睛裡面 111.82.226.7 10/13 13:53
oguesto: 的血管很細 運動讓血液循環順暢 你吃的營 111.82.226.7 10/13 13:54
oguesto: 養才送的到末梢 111.82.226.7 10/13 13:55
oguesto: 視力有到1.5 其實從食物中攝取就好 不用 111.82.226.7 10/13 13:56
oguesto: 別補充葉黃素 葉黃素是給高度近視跟術後 111.82.226.7 10/13 13:56
oguesto: 醫生有交代要吃葉黃素的族群才需要高劑量 111.82.226.7 10/13 13:57
haruka15: 魚油還有熱敷眼罩! 眼藥水好像可以試試 211.22.151.96 10/13 17:39
pippivvs: 熱敷眼罩有用,蝦皮很便宜的就很好用了 1.160.242.171 10/13 22:41
pippivvs: 看這篇想要去試試osim 1.160.242.171 10/13 22:41
lucichen0802: Tokuyo的眼部按摩器我每次都按到睡 49.159.82.188 10/14 01:16
lucichen0802: 著,蠻舒服的 49.159.82.188 10/14 01:16
aneyokoc: 葉黃素是要持續補充才有用 不是吃高劑量218.173.116.111 10/14 16:37
aneyokoc: 就好218.173.116.111 10/14 16:37
Macario: 我家有台高島的智能眼罩3K有找蠻推的 223.136.57.99 10/14 17:24
caoytmlb88: 我是會找含蝦紅素或是山桑子這種成分111.251.112.235 10/14 18:25
caoytmlb88: 的葉黃素,改善眼睛疲勞喝白蘭氏強化111.251.112.235 10/14 18:25
caoytmlb88: 型酸甜好喝111.251.112.235 10/14 18:26
LuciusMalfoy: 我從小學2年級就沒1.5了QQ220.129.203.103 10/15 09:38
gubzypdhnb02: 有點心動葉黃素飲,我吞錠狀覺得好 112.104.26.34 10/15 15:10
gubzypdhnb02: 困難,喝的話應該會比較好 112.104.26.34 10/15 15:10
a5052406: 護眼樂air我也有,一開始老公有買,我拿 101.10.46.66 10/21 10:36
a5052406: 來用覺得很舒服整個被推坑,後來自己也 101.10.46.66 10/21 10:36
a5052406: 買一個。月底趕簡報趕到眼睛很痠用它按 101.10.46.66 10/21 10:37
a5052406: 10分鐘就會好很多,個人覺得是神物來著 101.10.46.66 10/21 10:37