[挑選] 排便/代謝促進的酵素

[muscat992002 (pheoninx)]

★挑色/挑尺寸/挑款式:挑款式

☆個人資料簡述:
今年可能因為居家太久的關係 在家不停進食 加上也都沒在動
排便變得蠻不順的 連帶影響到代謝
不僅氣色不好 之前貪吃的也都一直留在身上
所以想說吃酵素來幫忙
目前選定3位選手

★挑選需求:
可以順暢即可 不要一直跑廁所

選手1號 我的健康日記 夜美孅酵素 $24/天

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☆猶豫不決:
我同事吃過他的另一個商品夜食酵素
對排便效果驚為天人 順順的又好像能把前幾天的庫存都出清
夜美孅好像是在夜食酵素的80種蔬果和酵素、泡菜益生菌的基礎上多添加膠原蛋白
雖然比夜食酵素貴一點
但省了額外補充膠原蛋白的錢還是划算
可惜是粉劑 怕吃起來不喜歡它的味道
MOMO雙11 四盒賣$2899這樣一盒$724/30包
一天一包的話只要$24耶 一包有4g。



選手2號 DV 笛絲薇夢 雙樂纖酵素 $32/天

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☆猶豫不決:
陳喬恩代言 成份添加生薑來強調燃燒 秋葵幫助排便
感覺添加滿多厲害成份的
MOMO雙11 四盒賣$1969/盒 一盒$492/30顆
一天兩顆要$32還算可以負擔的價錢
不過膠囊一顆內容量只有350mg
真的有裝這麼多成份嗎??



選手3號 新普利 超濃夜酵素EX錠 $42/天

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☆猶豫不決:
主打酵素之外
比起前面兩款是有多添加GABA、胺基酸解決睡眠困擾問題
但對我平常睡很好好像沒這困擾
是錠狀的看說明是一次吃2顆
但感覺這款很暢銷 所以還是有納入考慮

雙11 五盒賣$3211/盒 這樣平均一盒算下來$642/30顆
一天要$42左右 覺得有點貴


目前我朝努力多吃蔬果、多運動來努力
但不順的時候 希望吃一點酵素來幫助
雖然三款比較下來 我目前是偏好價錢和成份較好的第一款
但不知道吃起來味道跟實際效果如何
所以希望有吃過這三款的大家能分享心得

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推 wgsu: 夜食酵素.夜美孅我都有吃過 一個是百香果味
→ wgsu: 一個是莓果味，酸甜酸甜的都很不錯 隔天排便
→ wgsu: 真的都有順暢，氣色也真得變比較好
→ wgsu: https://i.imgur.com/2R4ECkn.jpg
推 aduxu: 多運動多喝水，按摩肚子也是一種方法
推 violahuang: 夜美孅有在時代百貨領過試吃品,還不錯
→ violahuang: 新普利感覺蜂王乳那款比較有看到部落
→ violahuang: 客推薦 不過實在有點貴
→ mimi017: 要排便順暢，可以多補充膳食纖維（蔬果）
→ mimi017: 、水，還有不能節食不然沒有量可以嗯嗯
→ oguesto: 不順的時候試試油 一次一湯匙 喝完觀察兩
→ oguesto: 三小時看有無便意 如果沒消息再來一匙 但
→ oguesto: 不要一次喝很多 有可能會拉到脫水 一般食
→ oguesto: 用油即可 便宜好用 救急可試
→ cake2246: 沒在動就多運動啊
→ aoisei: 這個版問保健品的文都有點…
→ kandaxa: 保健品文的話 推文也要仔細分辨一下...
→ sweetdevil: 推薦吃優格 不是一般便利商店的 便秘
→ sweetdevil: 人路過 然後水要喝多
→ cjy0321: 一樓葉味十足
→ dingtsai: 覺得很葉
→ aitaiwan: 唯一推薦大冰奶
→ demonic77: 樓樓上我也這樣覺得…
推 piterm8: 吃過選手1，排便不錯，但膠原蛋白很難馬
→ piterm8: 上有感，但就是有吃有保佑啦~~畢竟年齡是
→ piterm8: 很殘酷的!!
推 jess1980122: 與其吃那些不如控制飲食跟良好運動，
→ jess1980122: 這樣反而更有感
推 doggy0704: 推控制飲食+運動，之前吃了幾個月貴貴
→ doggy0704: 益生菌都沒用，後來調整飲食跟運動就
→ doggy0704: 好了
推 mb1497: 我吃酵素沒用 吃魚油或果油對排便比較有
→ mb1497: 效果欸
推 LuciusMalfoy: 走路至少1公里 吃魚油+喝牛奶
推 tinykitten45: 和膠囊、錠比起來，我喜歡夜美孅酵
→ tinykitten45: 素酸甜莓果味的粉末口感，像吃糖果
→ tinykitten45: 一樣~
噓 kandaxa: 大家可以數數看夜美孅酵素在推文出現幾次
→ kandaxa: 這麼巧選手裡面大家都只吃過1號
噓 kiff: 火龍果啦
推 nineuniverse: 水 油 走 比較有用
推 fong0728: 這篇講很多廠牌酵素還有黑箱  蠻仔細的
→ fong0728: https://reurl.cc/zYY9ep