想瘦全身，消脂針、抽脂、酷塑？

[deadgirl (Deadgirl2.0)]

我現在BMI24-25多，體脂33-34多
在一年半胖了8公斤左右...
但在瘦的時候手臂就很粗（遺傳）
瘦的時候臉是瓜子很小，是屬於腰細（有小腹），屁股大，但沒有腿縫...

希望可以在一兩個月內，瘦到勻稱或偏瘦的體型
之前有打過消脂針，大腿內側四支，但覺得量太少，自己覺得還好，可是診所調對比照有
還不錯的差別
前陣子買了酷塑x2（一堂一手臂）跟芭比電波（x5）的課程，都是拿來做手臂，目前才剛
做沒幾天，還在觀望中，有把錢丟向大海的感覺...
不太想要抽脂，覺得每天穿塑身衣很麻煩，瘀青，而且感覺行動不方便還有可能皮變鬆..
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非常需要大家的意見，禁止業配文感謝！！


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.28.26.2
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※ 編輯: deadgirl (110.28.26.2), 01/12/2017 12:44:08
推 cftgbv: 消脂針是瘦小範圍的耶 臉 下巴之類的 拿去
→ cftgbv: 打大腿真的是把錢丟到海裡
推 eudorachiang: 最近在觀望雷刨子中，但是每間的價
→ eudorachiang: 差有點大，遲疑中
推 kengriffeyjr: 不用遲疑 不用煩惱
→ kengriffeyjr: 只有抽脂最有效～
推 b30606b: 我也覺得抽脂比較快
推 cc4: 想要全身瘦就運動 局部瘦就抽脂
推 icybeauty: 芭比沒啥用
推 stay564: 抽脂吧，抽完可以穿薇妮體雕，滿好穿的
推 stay564: 而且對於抽完脂後體態的維持不錯
推 hilary31412: 可以做雷刨子瘦局部，但全身性的減肥
→ hilary31412: 飲食控制還是很重要的
推 kc092444: 運動加飲食
推 kaitai: 你BMI體脂這麼高 除了抽脂應該效果都不好
→ kaitai: 應該會花大錢結果看起來還是很胖
推 tigerkdsman: 雷刨子沒效
推 psh0968: 抽脂最快，不然就運動吧！其它都沒用
推 Avina: 你要不要考慮飲食控制+運動,這樣是真的瘦而
→ Avina: 且身體會變健康喔!
推 kenro: 運動+節食效果反而最快
推 special201: 不想抽脂可以試試速麗塑雷射減脂
推 special201: 在愛爾麗做過覺得效果很好