[分享] 台中威塑抽脂胸腹肌雕塑-兩週

[sodafish (Marathoner)]

手術前看了大家的分享覺得很受用，我在月初也在台中進行了威塑抽脂雕塑，目前恢復感
覺還不錯，身體術後水腫也愈來愈消退，線條開始出來，分享給大家目前的狀況：

我本身是快三十五歲的男性，這兩三年都有在規律慢跑和健身，當初跑步就是為了減體脂
，可是斷續跑了五場全程馬拉松和十幾場半程馬拉松（我的速度也不算慢，全馬四個多小
時完賽，半馬兩小時內），腰部贅肉差別都不大；飲食控制因為工作常需要外食只能盡量
做。雖然覺得自己生活的運動量和飲食控制還有改進空間，但以目前工作和生活的平衡狀
況已經還難再多做什麼（懶人一個）。於是在思考要不要抽脂近一年，終於決定放大絕來
對抗身體頑固脂肪。

我是決定抽脂後，才知道威塑這個技術，網路查了相關資訊，後來給醫生評估也覺得我很
適合做威塑抽脂（有運動習慣、需求是局部抽脂線條雕塑）。除了腹部贅肉之外，我還有
點副乳、胸部脂肪也有點多，如果偷懶沒好好練胸肌，看起會有點垂，所以進行的部份是
腰部環抽、以及胸型的修飾。後來醫生覺得既然都做這麼多，就連手臂線條雕塑都送給我
，還在我上胸補脂讓胸型更挺，真的很讓人感動。

我是下午三點進開刀房，本來想說五六個小時手術結束大概晚上十點醒來，沒想到我醒來
已經過半夜，醫生說手術進行了快八個小時（驚）。手術完前幾天比我想像中不舒服，穿
著馬甲塑身衣不動還好，一動碰到腹部就會有跌倒瘀青的那種疼痛，我媽看我掙扎的樣子
還說我幹嘛給自己找罪受><。不過我手術完休息一天就硬撐去上班了。撐過前三天的不舒
服，大概一週左右身體就幾乎都不太痛，剩下一種緊繃感以及要繼續穿馬甲塑身衣的不適
，完全可以接受。一週後我接受第一次LPG按摩，隔天更是覺得身體很輕鬆，所以術後一
週後的第一個週末我就上台北和朋友聚會，完全沒有問題。

目前是術後兩週，因為怕沒動肌肉消光光，我幾天前已經開始在家做伏地挺身，甚至昨天
可以做輕度的仰臥起坐。我蠻開心的，本來想說要一個月後才可以運動。週末應該就可以
恢復跑步準備下個月底的馬拉松，希望之後可以恢復得更好。

這裡分享我的術前術後照：
術前（去年十二月照）
http://i.imgur.com/zVz2xGp.jpg

術前（今年二月照）
http://i.imgur.com/OZIKuMH.jpg

術後兩天
http://i.imgur.com/yIvSEPU.jpg

術後二週
http://i.imgur.com/HMW5KUU.jpg


有興趣的人可以私訊我問是哪間診所，我非常推薦，但價錢部份可能不方便透露。

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推 dormi: 請問原po平常有在重訓嗎?看文章似乎沒?
→ sodafish: 有喔，我有說我會慢跑跟健身（就是重訓
→ sodafish: 希望下星期也可以重回健身房
推 happynana: 請問診所？醫生？謝謝
推 doreen13: 效果超好！
推 pooryuyin: 大哥，有氧是無法降低體脂的
→ pooryuyin: youtube打"燃脂迷思－郭家驊教授"影片
→ pooryuyin: 看完你會有收穫，也可以防止再復胖
→ pooryuyin: 此篇有收錄在"加拿大生理與藥理期刊"
推 pooryuyin: 但是你抽脂成果很好，讚！
→ sodafish: 感謝～
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