[討論] 重訓+運動會再搭配體雕課程嗎?

[CaiPei (珊瑚)]

目前持續運動TRX課程已經半年+每周重訓一次，
還有搭配飲食已經瘦了大概7公斤左右，
但是大腿那邊還有肚子感覺都鬆鬆的，
但我不太確定是否做醫美還是按摩(重點是醫美太貴啦)，
想說有些美容店家會有體雕課程(按摩+保養)之類的，
不知道這樣能不能改善?有沒有過來人可以分享一下呢?
體雕的話有要特別注意什麼嗎?高雄有推薦的嗎?

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推 glwj621: 我也是想問這個，本來想說冷凍減脂或體雕
→ glwj621: ，但朋友說冷凍減脂沒用，有點猶豫
→ swahusky: 冷凍沒用
推 lily410: 小孩子才做選擇 有錢的話當然是全都要
→ lily410: 預算有限的話可先搭配體雕試試
推 Oicgp: 冷凍沒用 別浪費錢
推 puxon: 醫漾美學的體雕可以去試看看，體驗價才500
→ puxon: 多，運動完隔天體雕超舒服的!順便按摩肌肉
→ puxon: 很讚