[問題] 抽脂後重訓/運動問題

[sonrisaX (:))]

我有在重訓

最近考慮做腹部+側腰抽脂

想請問抽脂過又有在重訓的人

抽完以後要多久才能正常做重訓不會不舒服

一些動作（例如伸展活動度）會被影響嗎？

感謝分享

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.71.37.244 (臺灣)
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※ 編輯: sonrisaX (111.71.37.244 臺灣), 03/17/2020 11:18:46
推 cjy0321: 重訓本身不會痛 是皮膚拉到痛 大概一個
→ cjy0321: 月可以恢復8成 三個月大概還有0.5成的動
→ cjy0321: 作不能拉
推 aaabbbcccd: 都抽脂了，為何還要重訓？不是都瘦了
→ qqza: 樓上..重訓是增肌 跟脂肪是兩碼字事喔
→ psh0968: 就瘀青的不舒服...約3週。看自己適応程
→ psh0968: 度。腰腹還好，腿比較嗨就是了
→ yannnnni520: 是不是要看部位而定啊？
推 kawai53: 抽脂後重訓線條很快就出來了！值得啦 加
→ kawai53: 油
推 linyotsuki: 我大腿環抽一個月開始慢跑跟重訓喔
推 ohohoh490: 抽脂 不是減重 只是塑型！所以運動還是
→ ohohoh490: 很重要哦 看個人恢復情形 建議2-3周後
→ ohohoh490: 開始運動～
推 smilifly: 看抽脂後狀況如何 每個醫師技術不同術
→ smilifly: 後恢復也有差 我自己是給吳孟穎抽完後大
→ smilifly: 概1~2週就可以去健身了 主要是為了維持
→ smilifly: 身材 看過身邊亂吃又胖的=3= 給某樓解
→ smilifly: 釋一下抽脂不代表永遠都能維持瘦哦~