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本肥宅從小喜歡吃澱粉和炸的,從小在班上就常常被嗆胖也毫無半點羞恥心,考慮到疫情找 工作有點困難,加上自己的外貌可能多少也會影響到…本魯從3月就沒工作到現在…這段期 間每天晚上都會去家旁邊的小學快走,原本BMI約32體脂38%現在已經降到BMI 30左右,體脂 31%,爬了許多抽脂文板友是說建議BMI 25再抽,也有的說30可以做,說法相當多元,想問有 沒有差不多體態的板友也抽過脂,脂肪多用得抽脂方式會有差嗎 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.6.237 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/facelift/M.1603434494.A.896.html
drilladrill: 通常會建議降到30以下再抽 49.216.169.254 10/23 14:36
drilladrill: 畢竟抽脂不是減肥 49.216.169.254 10/23 14:36
drilladrill: 算是體態雕塑的一種 49.216.169.254 10/23 14:37
jolyzati: 持續有氧體脂再降個幾趴沒問題 看你脂 49.216.31.132 10/23 14:43
jolyzati: 肪是硬還是軟 醫師評估會較準確 49.216.31.132 10/23 14:43
whoismama: 減肥請先從吃下手 180.217.89.39 10/23 15:13
MINI52716: 我體脂33也直接抽了 39.13.96.225 10/23 15:26
體脂跟BMI不一樣吧,BMI33不等於體脂33呀
kawai53: 抽啊 到底在考慮什麼啦 早抽早享受 42.72.82.52 10/23 15:36
Paradox: 體脂33跟BMI33差很多 39.8.75.16 10/23 15:45
Paradox: BMI33妳抽完外面會有一層超鬆的皮 正常 39.8.75.16 10/23 15:46
Paradox: 應該不會滿意 39.8.75.16 10/23 15:46
Paradox: 我體脂30、BMI23,抽完都有微微的贅皮了@ 39.8.75.16 10/23 15:47
akino911911: 你都沒工作了還花錢抽脂幹嘛...去fit 39.12.71.100 10/23 19:41
akino911911: ness爬文,認真控制飲食運動很快就 39.12.71.100 10/23 19:41
akino911911: 有成效 39.12.71.100 10/23 19:41
miccky: 我是先抽了肚子和手臂,再運動維持 49.216.53.220 10/23 21:24
miccky: 但最近是有打胃肉毒,效果好再來分享~ 49.216.53.220 10/23 21:25
knchocho: 胃肉毒是什麼 223.137.101.43 10/23 22:15
cat0130726: 先有工作吧… 49.216.212.243 10/24 18:09
胃肉毒是啥@@
saysay123: 之前去給極緻陳昱帆抽脂他也是建議我大 49.216.73.40 10/26 09:41
saysay123: 概BMI 28再抽 49.216.73.40 10/26 09:41
saysay123: 直接被醫師打槍 要抽的話趁冬天吧 49.216.73.40 10/26 09:42
saysay123: 才穿得住塑身衣>_< 49.216.73.40 10/26 09:42
Firecim: 現在抽脂方式雖然很多種 個人認為威塑出 101.15.210.88 10/26 09:52
Firecim: 血量少就贏了大部分市面上的抽脂方式 樓 101.15.210.88 10/26 09:52
Firecim: 主是想抽什麼部位呢 101.15.210.88 10/26 09:52
腹部+大腿 有時候坐下下盤會爆開 真D尷尬 ※ 編輯: Lada0327 (101.10.6.113 臺灣), 10/26/2020 10:27:54
Firecim: 那威塑應該ok但也不是抽越多就越好 要考 101.10.23.255 10/26 10:39
Firecim: 慮到安全脂量的問題 術後也要控制飲食 101.10.23.255 10/26 10:39
※ 編輯: Lada0327 (1.200.210.26 臺灣), 10/26/2020 10:45:34 ※ 編輯: Lada0327 (1.200.210.26 臺灣), 10/26/2020 10:47:08 ※ 編輯: Lada0327 (1.200.210.26 臺灣), 10/26/2020 10:48:16 ※ 編輯: Lada0327 (1.200.210.26 臺灣), 10/26/2020 10:49:16 ※ 編輯: Lada0327 (1.200.210.26 臺灣), 10/26/2020 10:50:36 ※ 編輯: Lada0327 (1.200.210.26 臺灣), 10/26/2020 10:52:07 ※ 編輯: Lada0327 (1.200.210.26 臺灣), 10/26/2020 10:53:42 ※ 編輯: Lada0327 (1.200.210.26 臺灣), 10/26/2020 10:54:47 ※ 編輯: Lada0327 (1.200.210.26 臺灣), 10/26/2020 10:55:24
GreeVivala: S大 我也是給陳昱帆抽!!!我是抽手臂+ 101.12.23.113 10/26 11:16
GreeVivala: 背 視覺上少5公斤吧!!! 101.12.23.113 10/26 11:16
hotman1014: 沒工作 就運動吧 努力運動二個月就 49.216.47.54 01/01 21:34