[心得] 戰痘完勝！抗痘除疤辛酸史（噁圖慎入）

[raoyu (yuyu)]

潛水好久，換我分享在這裡獲得的能量

從國中開始被青春痘纏身就開始關注facelift版，雖然當時自身經濟能力仍無法支持投身
醫美的行動，但時常關注版上心得文也是鼓舞自己未來要努力賺錢的大大能量：）

如今也算完成一個階段的治療，跟大家分享喜悅
———


以前因為生活條件差，成長背景對資訊的接收也相對薄弱，所有皮膚知識來源都取自網路
（還有家人傳統的偏方）



先看看張高中時期的慘狀


https://i.imgur.com/lnbqeeu.jpg




整個痘痘肆虐下，對求學時期的自信有不少打擊（甚至還有了很傷人的月球表面綽號...
）
試過各種負擔得起的方式、爬過大大小小文章

看皮膚科、擦藥抹藥、飲食清淡（還吃素過2個月）、保持運動習慣、定期清洗枕頭套...
...

仍是沒有太大改善，心力交瘁到聽信家人偏方
喝符水、擦聲稱能量大師的精華液（？）、用醋洗臉......


結果換來最糟的情況

https://i.imgur.com/qd6NCD9.jpg



這個紅腫、脫皮、痘疤大亂鬥，面對這樣的結果，甚至幾度都放棄治療覺得打掉重練才可
能有新的人生



出社會後，因為從事傳播領域，在幾次與人互動上，多少會得到對於皮膚狀況的關心，開
始深信要先相信自己才有改變的可能


有了經濟基礎便重拾抗痘決心，從口服A酸處理痘痘問題開始，有些進展的跡象（嘴唇因
為吃A酸看起來很乾）

https://i.imgur.com/uuv9WEM.jpg



到之後踏進醫美療程改善痘疤凹凸，到目前總共做過10次彩衝、5次蜂巢皮秒、4次飛梭，
陸續有了前進的趨勢

https://i.imgur.com/UJiOYm7.jpg
https://i.imgur.com/kmaMJgM.jpg
https://i.imgur.com/9WoUqSo.jpg
https://i.imgur.com/HXeUy3y.jpg


或許其他人眼中還是有些瑕疵，但我已經很滿足了：）


簡單分享戰痘作戰法則：

1.改善飲食習慣
少吃炸、辣，多喝水

2.改變生活習慣
洗完臉用乾淨美容紙巾擦臉、定期洗床單被套，養成定期運動習慣

3.保持健康生活態度
尤其是心理壓力，自信是影響外在容貌的重要因素！如果外在形象已經相對劣勢，又整天
散發出怨世的氣息，那會讓整個人陰沉沉的啊！

4.痘痘問題先看皮膚科醫生
我看遍各皮膚科門診：有的醫生溫柔而堅定很實際的說這樣的膚況可能不會有太大改善；
有的心不在焉的說拿藥回去抹下個禮拜再來，下個禮拜回診又是一樣的互動；有的很想安
慰的說長大就會好了，不要太在意。其實每個醫生對於患者的心情不盡然瞭解，但這一切
都還是要回到自己的心態，如果有決心要改變、也相信醫師，就持續下去吧！


5.不要管其他人說什麼，相信自己才是對的！
這一路上開始有了保養概念後，經常被自己家人用刻薄的口氣酸「又在塗什麼了，就是愛
塗這些臉才這麼爛」。雖然聽到這些語言內心很受傷，在學校被同學戲謔、在家還要被家
人諷刺，但臉是自己的，請相信自己！



6.保濕、防曬真的很重要
如果痘痘狀況治療後皮膚穩定了，千萬不要僥倖心態覺得會一勞永逸，最基礎的保濕跟防
曬一定要做！


7.醫美療程
假如痘痘治療後，痘疤問題如果有能力，可以考慮做醫美解決，建議找信任的醫生、並抱
持著不是打一次就好的心理準備


8.很重要的「要持之以恆」
要知道，不是換兩次枕頭套、多喝幾杯水，臉就會換然一新、水嫩可彈！



最後，附張最後一次療程的畢業照！

https://i.imgur.com/BSR4ixE.jpg


感謝板上各位的陪伴～
皮膚是需要長期投資的學問，我們繼續努力～～～～

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推 hsda: 想問各種雷射中哪種最有效果？謝謝
推 sdfghjlK: 恭喜你！改善好多
推 credo8: 恭喜阿！！！！！！覺得真好
推 sill02w: 恭喜
推 l711470: 恭喜啊！
推 sane0519: 感覺可以直接擦A醇保養了
推 tthis810124: 恭喜
推 t70082: 好很多！！！恭喜
推 feature: 很棒，會越來越好的
推 pilkyo: 勵志！我也爛臉繼續加油中
推 kabkglomr: 好很多了A  恭喜 你，我也是疤痕很多
推 vuskuijl: 好棒，心態很重要是真的
推 smileqq318: 恭喜你 改善超多的 皮膚會發光耶
推 Endranoe: 推
→ j6m3vul3m6: 恭喜!!!!
推 kawai53: 讚
推 diamond57: 推，現在狀態很好，恭喜～
推 goodywang: 推
推 fu6iou: 推！辛苦了
推 jocky2001: 我懂抗痘心路歷程，恭喜
推 VampirePY: 真的要尋求正統皮膚科診所治療，不要聽
→ VampirePY: 信偏方
推 zoe8317148: 恭喜你！辛苦了！
推 jeff199726: 恭喜 感覺原po更帥
推 sogooooxxd: 請問是去哪間診所呢？醫師？
推 homhomhom: 皮膚變得無暇了！
→ Jadenting: 恭喜
推 reyxvii: 雖然還是有疤 但沒疤對啊地方皮膚超亮ㄟ
推 FSJL: 恭喜 我也懂這個歷程 ！
推 koharapei: 恭喜！！好超多的～～
推 owo99: 好很多欸.....
推 h112201: 照醫生說的做，最好！
推 lmfhahha: 恭喜！