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我自己是個睡眠呼吸中止症的患者,不算是超嚴重患者 但也是重度的睡眠呼吸中止症成員之一 其實有睡眠呼吸中止症狀的人應該都知道 晚上打呼是必定的,外加睡睡醒醒,隔日精神不濟等現象在我身上都有發生過 不過早在幾年前知道自己是這個症狀就立即找了很多方法 鼻子開刀過也做過懸壅垂手術 一開始都是有稍微改善的,但隔一段時間又還是恢復繼續打呼的節奏 於是中間有段時間都一樣還是打呼後來就試著帶陽壓式呼吸器,看能不能有所改善 雖說帶呼吸器是當時唯一好睡的辦法沒錯,但每次睡前戴上 心裡都會想:『難道我要帶這個一輩子才會有好的睡眠品質嗎??』 然後進入睡眠狀態後,半夜又會因為臉上有異物感就把他拔掉了 早上起床它總是會在我身邊,都不在臉上 哎~ 而且照顧陽壓式呼吸器跟保養又是件麻煩事,有時候還會忘記要換濾心棉 總之照顧起來也是心很累 https://imgur.com/nXU9TFy 這張是之前去測睡眠檢測的報告 我的AHI(睡眠窒息指數)是39.1,檢測員是跟我說我是重度的患者 當然當時是無法接受這個檢測結果,我以為我只是中度甚至輕度而已 知道結果後就很想趕快找到根治它的方法 那時候檢測員的建議跟網路爬文有看到除了鼻子開刀外 還有另一個方法就是正顎?? 發現呼吸道其實是有可能被我的下巴後縮的下顎骨頭壓迫著 才會有睡覺呼吸道卡卡的問題導致有睡眠呼吸中止症 於是我就開始研究正顎手術跟影響 看到很多影片包含H先生跟板上之前看到的文章 看起來好像是真的有效,就同樣去找了謝醫師諮詢跟動刀了 https://imgur.com/ia1KzB0 開完刀過兩個月後去做睡眠檢測的成果 這次檢測其實蠻緊張的,很害怕沒有成效 但是!!AHI指數直接降到正常4.7,指數<5就是正常睡眠狀態 最低血氧濃度也提升了 開刀到現在才花不到半年的時間 就解決了我快20年的困擾 沒有白費自己正顎恢復期的努力,跟醫師家人朋友的幫忙 看到成功的報告真的是非常興奮!! 很想趕緊跟家人分享甚至分享給有需要的人 https://imgur.com/Xscgtex https://imgur.com/m95xbLh 再來是謝醫師給我看我的呼吸道對比照,我特別拍下做紀念的 也讓大家比對看看 可以很明顯看到我的呼吸道整個被擴張開來了 原因很簡單,就是醫師把我原本後縮的下顎向前移動 再靠一些旋轉讓呼吸道空間更大 所以我的呼吸道空間不會像之前這麼狹窄,睡覺時也不會因為角度的關係被壓迫到不舒服 很謝謝之前在版上分享的人讓我也成功解決困擾了 現在就是維持體重,好好睡眠 我想我是真的擺脫睡眠呼吸中止跟陽壓式呼吸器了 希望能看到有更多的朋友分享自己手術成功的案例 讓更多需要的人能夠有勇氣跟信心去解決困擾 一起擺脫困擾,邁向健康!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.13.0.114 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/facelift/M.1616557709.A.CCF.html
ps3newyear: 恭喜你不再打呼了!!223.140.117.254 03/24 12:01
p2168936: 補充一下當初爬文爬到的文章 39.13.0.114 03/24 12:06
p2168936: https://bit.ly/3jxSCbK 39.13.0.114 03/24 12:06
benjy0218: 恭喜 49.216.46.154 03/24 13:08
momentsinayu: 恭喜 49.214.244.151 03/24 13:40
hesa888: 恭喜 110.28.67.64 03/24 13:59
Oct5566: 謝謝分享 180.217.34.186 03/24 14:26
fortingyu: 好像不錯,想推薦室友去諮詢看看 1.200.253.234 03/24 15:18
fortingyu: 因為他也有嚴重的打呼現象 1.200.253.234 03/24 15:18
fortingyu: 只是我也看不出他有沒有下巴後縮 1.200.253.234 03/24 15:18
sunny1732: 請問需要搭配矯正嗎? 101.9.84.221 03/24 15:49
linggg: 謝謝分享~~ 39.13.132.83 03/24 18:49
yumikosb: 恭喜!!!感謝分享心得 114.41.132.230 03/24 21:47
i5403i: 恭喜你!223.139.196.225 03/25 02:31
richway: 哇!大大改變生活品質的手術呢!感謝分 1.160.0.111 03/25 03:21
richway: 享 1.160.0.111 03/25 03:21
rrof1314920: 沒想到我的文章能夠幫助到你 恭喜你 111.71.2.70 03/26 12:50
rrof1314920: 也解決這個症狀了 一起努力維持現況 111.71.2.70 03/26 12:51
rrof1314920: 吧 加油!!! 111.71.2.70 03/26 12:51
tonyscat: 恭喜 1.171.246.241 03/26 20:58