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作者Elsa2620 (rex7152)
看板facelift
標題[分享] 比預期中要有感的增肌減脂體雕療程
時間Tue Jun 28 13:36:31 2022
雖然平常有在運動 但發覺過了新手蜜月期就開始遇到瓶頸… 特別是臀腿一直都沒有起色 最近看這樣的療程還蠻多人分享 也看好多藝人都有在做 直接被燒到 想說反正是非侵入式的好起手 感覺可以試試看！ 因為機器選擇很多 所以我有先做了一下功課 有看到一些機種 過程痛感很明顯 我是先放棄(無法接受花錢受罪XD) 最後是先選比較多人說溫和 但有感的Zfield肌力塑體驗看看 關於療程堂數部分 我自己體驗後還不錯就腦波弱一次買了八堂哈哈哈 本來以為這類的療程要做個5、6次才有效果 沒想到才做3次就很有感覺，想上來和大家分享! 過來人經驗，建議大家要找離家不遠的診所 才不會懶惰症牙起來無法持續 不囉嗦先上圖 快來看我的翹屁屁!!! ( 左:做之前 / 右: 做3次後 ) https://i.imgur.com/ivs275t.jpg
平常一周2次運動，瑜珈、核心和簡單重訓 因為有運動的關係，我下半身不算胖 但還是希望屁股可以再更翹更飽滿(嚮往歐美辣妹的身材) 療程前有特別跟諮詢師強調這部分 諮詢師是幫我把像球拍的探頭放在臀大肌和臀中肌 過程中明顯感覺到臀部肌肉在收縮 有種趴著臀推的感覺(希望有懂我的比喻 但沒有重訓最後幾下那種很想死的感覺 過程是舒服的 另外一個當初選肌力塑被說服(?)的點 是肌力塑有強調會穿插舒緩的模式 等於讓你強力收縮完肌肉後，再幫你按摩 個人覺得最大優點是隔天的痠痛沒那麼明顯 臀部跟大腿線條也變得更順好看 說認真的，一開始雖然買了八堂 但其實對這療程還半信半疑 主要是也看過版上有人說增肌儀器的效果普普 同時以前也做過體雕按摩，印象中也是沒啥效果 經過這幾次的療程 我真的愛上肌力塑耶 躺著30分鐘就有那麼好的效果 當然如果能夠搭配飲食管理更好 其實我也沒有特別忌口 下午嘴饞還是會跟同事一起訂下午茶 https://i.imgur.com/LfAn7qN.jpeg
夏天到了想變瘦的人應該很多 所以分享一下自己做肌力塑的經驗 目前的心得是如果療程能夠規律地做 效果是蠻明顯有感的 而且能讓你比較快達到目標 好比現在我三次才不到兩周就目標almost GET 祝福我自己和大家 在今年夏天都能輕鬆駕馭喜歡的衣服！ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.71.178 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/facelift/M.1656394593.A.D56.html
→ dchang0123: 有同一件塑身褲的前後嗎223.136.238.133 06/28 14:03
※ 編輯: Elsa2620 (1.200.71.178 臺灣), 06/28/2022 15:13:59
推 miya101388: 差好多!屁股真的更上去了欸 101.12.27.72 06/28 16:11
推 nature1011: 上次騎車有看到類似的廣告，居然是有223.140.172.142 06/28 16:40
→ nature1011: 效的！！223.140.172.142 06/28 16:40
推 Ramona012256: 屁股弧度差蠻多的，想問診所費用 101.10.6.3 06/28 16:43
→ mandy1025: 覺得肌力塑做起來比較舒服，才做2次明 49.216.25.121 06/28 17:21
→ mandy1025: 顯感覺做腿推的時候，大腿肌力變好，能 49.216.25.121 06/28 17:22
→ mandy1025: 持續做好幾下 49.216.25.121 06/28 17:22
推 wayne3058: 感覺對比照屁股後面那條線… 27.52.132.194 06/28 18:31
→ skybrest: 推 111.243.55.124 06/28 20:47
→ Urmila: 只有我無感嗎？122.116.223.222 06/28 23:16
→ Miss9487: 推推 42.75.211.177 06/29 10:54
推 janice222: 效果很好欸，想知道價格 49.216.19.90 06/29 12:15
→ Mangkhut: 有翹耶 101.136.72.159 06/29 14:10
推 erin510: 謝謝分享 我也很怕痛~原本還在猶豫選哪 101.10.92.234 06/29 14:11
→ erin510: 一台，這樣說的話也想做肌力塑了 101.10.92.234 06/29 14:11
推 shahen0912: 臀型變好美! Zfield肌力塑改善腹直肌 101.12.41.49 06/29 17:47
→ shahen0912: 分離效果也很好，做完後我的核心變更 101.12.41.49 06/29 17:48
→ shahen0912: 有力，抱小孩也沒那麼容易累 101.12.41.49 06/29 17:48
推 vivibell: 想問診所及費用，謝謝～ 27.52.8.187 06/30 08:08
推 cycy1014: 想問診所及費用，謝謝 223.140.64.142 06/30 09:02
推 Kaboko: 差很多耶恭喜! 我之前是去做EMSCULPT，一 39.13.103.180 06/30 17:01
→ Kaboko: 樣是躺30分鐘就好，但比較快見效，大概3堂 39.13.103.180 06/30 17:01
→ Kaboko: 線條就很明顯了 39.13.103.180 06/30 17:01
推 ijijooopig: 做過肌力塑大概三次肚子線條就蠻明顯 101.12.18.144 07/01 17:13
→ ijijooopig: 這屁股做完的效果看了好心動啊！想再 101.12.18.144 07/01 17:13
→ ijijooopig: 去買療程了 101.12.18.144 07/01 17:14
推 bigpipi: 想問診所及費用，謝謝～122.121.248.184 07/01 23:08
推 fusion196: 想問診所及費用，謝謝～220.132.179.249 07/02 00:44
推 peterandwing: 請問診所及費用，謝謝 36.226.114.12 07/03 01:24
推 ycbjojo: 聽說EMSCULPT超痛的，如果差不多3堂會有 49.216.18.153 07/04 12:41
→ ycbjojo: 效果，那我寧可選做起來比較舒服的 49.216.18.153 07/04 12:41
推 LinGui: 想問診所及費用，謝謝～ 101.12.25.217 07/06 11:54
推 zncu0917: 想問診所及費用 謝謝 114.32.212.242 07/08 22:31
推 u8313312: 回樓上yc大，EMSCULPT力道是可以請醫生 101.12.48.216 07/12 16:10
→ u8313312: 調整的，我去做是不會痛，頂多只有肌肉 101.12.48.216 07/12 16:10
→ u8313312: 微酸感覺 101.12.48.216 07/12 16:10
推 qwertop: 想問診所跟費用 61.216.175.13 09/21 21:39