[討論] 想瘦肩膀要多久打一次肉毒?

[girile80926 (待吾去砍柴)]

爬文找了肉毒相關的貼文
但大多數文章都是瘦小腿的
好像都沒什麼瘦肩膀的相關文章


自己因爲有圓肩的狀況，加上會慣性聳肩
所以肩膀比較厚
不太想動刀，想試試先打肉毒改善

想請問一下想瘦肩膀的話需不需要定期施打?
然後有在做簡單重訊的人的話適合打嗎?

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.2.16 (臺灣)
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推 noriko0415: 那個叫做斜方肌，我有發文分享過，也
→ noriko0415: 是因為習慣性聳肩，個人是覺得要定期
→ noriko0415: 施打，除非聳肩習慣有改善
→ noriko0415: 男生回去練那塊但女生不會，我自己重
→ noriko0415: 訓覺得沒影響
感謝解說
→ seamaple: 肉毒大概可以維持4～6個月 通常都會定
→ seamaple: 期打
→ Mccalchm: 想知道 打幾 u 效果會比較明顯
推 richway: 應該是一邊50U，兩邊100U
推 ssd15c: 我是因為肩頸緊繃加減打看看，醫生是建議
→ ssd15c: 半年打一次，目前打過兩次，聳肩、駝背的
→ ssd15c: 狀況改善很多，本來沒在意瘦肩這塊，看照
→ ssd15c: 片才發現差很多，連教練都說真的是直角肩
→ ssd15c: ，不過我打完前兩周，胸飛鳥、肩上舉會有
→ ssd15c: 痠脹感，要減輕重量，沒要練很壯，我覺得
→ ssd15c: 影響還好
那就好放下我心中的大石頭
推 adamjui: 個人都會定期施打德國肉毒，效果很好
推 diamond57: 請問打過的人，有覺得肩頸比較不容易痠
→ diamond57: 痛嗎？
→ aquitaine: 想請問舒緩肩頸痠痛的效果？謝謝
推 benitaba: 可以去東方八千代試試看 肉毒單價比較低
→ benitaba: 效果也是不錯
感謝會參考的
推 noriko0415: 我個人打完明顯就是肩頸痠痛改善很多
→ noriko0415: ，再來就是睡眠品質有變好
推 oranyore: 想順便請問打肩膀的肉毒大概價格是多少
→ Justapig: 你是不是訓練的時候代償很嚴重，並且你
→ Justapig: 還有圓肩不如找個教練協助你矯正體態比
→ Justapig: 較實際
推 joepllee: 有幾個瑜珈動作可以改善斜方肩，妳上網
→ joepllee: 找找
※ 編輯: girile80926 (42.79.170.220 臺灣), 01/19/2023 12:09:21
推 pennymingyu: 肉毒都是要定期打的 肩膀要用的劑量
→ pennymingyu: 比較多 建議用dysport CP值最高 效果
→ pennymingyu: 明顯 維持又久
推 chivalric021: 建議半年補一次，每邊50u
→ legend41269: 重訓+整復 +正確姿勢 才是永久解方
推 alzheimer: 我是用韓國肉毒，覺得打了以後舒緩很多
→ alzheimer: ，確實半年內就開始恢復容易肩頸酸痛的
→ alzheimer: 問題，也有同步在練習矯正體態，不過打
→ alzheimer: 一次效果真的很快
推 alzheimer: 突然想到，術前一直有被提醒可能會有無
→ alzheimer: 力問題（抬不起東西？）但個人沒什麼感
→ alzheimer: 覺
推 qqyomo: 需要定期打 但沒打也不會打回原形 我也圓
→ qqyomo: 肩 我打完的照片想看可以私信