[問題] 有人也因為肌肉太多被醫生勸退抽脂嗎

[chubbycream (chubbycream)]

如題

從小我就在意自己肩膀寬手臂粗，長大後幾乎沒有印象穿短袖袖口是鬆的感覺...QQ
一直覺得是自己不夠瘦，大概去年三月還胖到60公斤，後來下定決心減肥瘦到了48，體脂
也從33順利的降到25以下。

我157公分目前47公斤左右，體脂約在21～23徘徊，結果赫然發現，我的手臂60公斤和48
公斤時看起來幾乎是一模一樣的.........

減了10公斤全身都小了一圈唯獨手臂紋絲不動，因此下定決心開啟我的手臂抽脂諮詢之路
。

目前只看了一位醫師 也是我心中的第一選擇 雷神 林醫師

結果一進去脫掉衣服給醫生碰我的肉後醫生馬上說：妹妹，我坦白跟你說，做了不會達到
你想要的效果。

醫生說我的手臂肌肉含量遠遠大於脂肪含量，甚至脂肪只有一點點（就是肉是很扎實的不
是鬆鬆軟軟的那種），大概就是別人抽脂會小4～5公分，我可能1公分的差距，意即我就
算真的花錢抽了也跟別人效果沒辦法比，完全一句話打死我QQ

但我確實很常感受到二頭在發力，甚至連綁頭髮時二頭肌也會超級明顯XD手臂刻意用力時
還會被男生朋友笑說比他們還壯，但我其實沒有刻意在做手臂的重量訓練～

想請問有沒有人跟我遇到差不多的問題......難道我這輩子沒辦法擁有纖細手臂了嗎
（
目前是打算再減一些體脂，目前約21%）

以下有肥手臂照 防雷












https://i.imgur.com/k4ODrqB.jpg


稍微用一點力長這樣.........

https://i.imgur.com/7kTimNX.jpg

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.45.72.33 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/facelift/M.1679830419.A.250.html
※ 編輯: chubbycream (114.45.72.33 臺灣), 03/26/2023 19:35:13
→ sabrinalll: 第一張照片中手臂和整體身材比例確實
→ sabrinalll: 有點違和。
推 nickname: 看起來有重訓…..還是你平常工作的關係
→ nickname: ？
我還在讀大學沒有在工作xdd有在重訓但幾乎沒有訓練手臂，我覺得有可能是代償QQ
推 AMPM: 第一張照片手臂真的看起來胖胖的，可第二張
→ AMPM: 的肌肉很美，以後妳都常發力好了，那肌肉真
→ AMPM: 的漂亮，我也想有這種
※ 編輯: chubbycream (114.45.72.33 臺灣), 03/26/2023 20:21:49
推 sinni: 這樣是不是打肉毒會小一點XD
推 Justapig: 你這個身材再把肩背練起來會超好看欸，
→ Justapig: 改走fitness路線吧
推 beautyptt: 不穿無袖是都沒差啦
→ beautyptt: 但通常這樣的手臂都是配大胸XD
推 noteflower92: 試試肉毒？XD
推 iloveleehome: 肌肉線條真的很美！
推 ben192726: 既然如此就認真重訓吧
→ diabolica: 真好
→ nondelivery: 真的是不小心練太壯 XD
推 ispan: 我的大腿也有被雷神勸退過，但我想了一年，
→ ispan: 還是回去說我要抽事實上真的抽不多，但當你
→ ispan: BMI和體脂已經降到一定程度，差一點其實視
→ ispan: 覺就落差滿大了
i大如果有機會的話可以看您前後差別嗎，我也很好奇這種狀況看起來會差多少QQ
→ mefanperson: 先肉毒看看？身體跟手臂差好多
→ smallter2002: 肌肉發達就先肉毒!
我有在想要不要肉毒試試看，但好像都沒有看過有手臂肉毒的案例
推 ronaldo52029: 我跟你一樣 天生手臂肉肉 練重訓變
→ ronaldo52029: 超大隻，還是想要抽一些掉至少線條
→ ronaldo52029: 明顯更好看
※ 編輯: chubbycream (101.12.88.216 臺灣), 03/27/2023 13:21:41
推 anils: 直接先手臂練起來！有線條看起來就不會像這   120.114.242.1 03/27 14:18
→ anils: 樣
→ cutecutepig: 覺得你要做的應該是胸部，胸部大手臂
→ cutecutepig: 就不重要了
推 mellsweety: 你是不是有點圓肩？我覺得有時候是姿
→ mellsweety: 勢讓你看起來手臂粗，但如果背練挺應
→ mellsweety: 該就不會壓到。我打過小腿肉毒，我還
→ mellsweety: 是覺得到了一個年紀之後，才會發現有
→ mellsweety: 肌肉是很重要的事情@_@
推 yiehuew: 有線條看起來就會比較好看了
→ gmho2: 畢竟有點脂肪也是必要的吧~
推 a114261: 手臂看起來是有肌肉量 可是線條不明顯耶
→ a114261: 因為聽醫生的說法 會覺得是脂肪太少抽起
→ a114261: 來無感 那線條應該更明顯
→ DrThere: 線條真的很好看耶
→ alicegaga: 手臂其實線條還好再練一點吧親
推 c1inique: QQ 如果是重訓造成的是不是練背的時候要
→ c1inique: 把手放輕鬆一點
推 uwmtsa: 很好看啊，包括鼻子，都不用整啦
推 patty0509: 可以再多諮詢幾家聽不同整外醫師的說法
推 hornmm: 我也是諮詢雷神大腿環抽被宣告肌肉、骨頭
→ hornmm: 太大，抽脂效果不好，當下真的只能大笑；
→ hornmm: 後來有去諮詢別的醫生，沒有特別講效果會
→ hornmm: 不好，我在考慮之後多看幾家，建議你也可
→ hornmm: 以多看看，不要灰心，除非每間都勸退：）
→ hornmm: 哈哈
推 anniekk: 我也是這種類型的手臂，偏偏肌肉沒處理
→ anniekk: 時看起來就跟肥肉一樣啊TT又不可能無時
→ anniekk: 無刻出力XD也很困擾，希望之後有解決的
→ anniekk: 話可以提供後續參考～
→ anniekk: *沒出力
我還是下定決心要去抽了！等我分享！
※ 編輯: chubbycream (114.45.27.155 臺灣), 04/08/2023 18:03:35
推 fogere: 我的手臂放鬆狀態跟你蠻像的，但反而是重
→ fogere: 訓練手臂才會瘦