推 jin61ubbrh: 不一定只靠肉毒,但靠肉毒最快 36.231.103.165 07/10 14:32
→ amy40512: 肉毒比較快而已 27.247.68.84 07/10 15:13
推 kinki010100: 健身也可以吧?或是皮拉提斯? 219.85.28.195 07/10 15:38
推 yingefs5: 要打肩膀感覺要想清楚欸……不是蠻多 1.174.111.186 07/10 16:53
→ yingefs5: 人說打了然後手會沒力舉不起來嗎… 1.174.111.186 07/10 16:53
→ tingio00: 如果你求立竿見影的效果的話就是去打 175.181.157.83 07/10 17:43
→ tingio00: 肉毒,不然可以靠拉筋啊但你要拉到什 175.181.157.83 07/10 17:43
→ tingio00: 麼時候XDDD 175.181.157.83 07/10 17:43
推 xianfnxw17: 不靠肉毒就要靠毅力,選一個你比較 36.231.73.136 07/10 18:57
→ xianfnxw17: 能接受的吧 36.231.73.136 07/10 18:57
→ catcatme: 有很多種方式,只是肉毒最快 39.12.34.225 07/10 19:22
推 handunyu27: 針劑打了就要一直不斷補打喔 想清楚 1.163.110.77 07/10 19:34
推 yeyo1760: 假如你是追求直角肩那種病態的話,我 118.169.16.36 07/11 09:15
→ yeyo1760: 是不建議你靠肉毒啦哈哈 118.169.16.36 07/11 09:15
推 ting8392: 瑜珈、拉筋、按摩到底哪個不比直接去111.250.155.201 07/11 10:34
→ ting8392: 打肉毒還要好啊= =111.250.155.201 07/11 10:34
→ zhensy66: 只能說 僵硬到按摩或針灸就沒辦法救的 219.85.132.147 07/11 11:09
→ zhensy66: 程度再考慮肉毒吧 219.85.132.147 07/11 11:09
推 yuwi9206: 肉毒打了你體態不改一下也是沒用175.181.155.169 07/11 12:22
推 richway: 肉毒是輔助 打完也要日常把姿勢顧好 42.79.176.33 07/11 16:15
推 Cuteration14: 不是只能靠肉毒 是肉毒最快 101.10.159.14 07/13 11:03