推 yingefs5: 應該是因為會延遲血液循環的關係 1.174.109.121 07/14 14:57
→ adalinelin: 這個有聽醫生說過，冰敷真的不要超 36.229.101.135 07/14 16:10
→ adalinelin: 過20分鐘 36.229.101.135 07/14 16:10
推 cycasaqq: 傷口太冷會影響癒合吧 118.167.65.37 07/14 18:05
推 yuwi9206: 就是物極必反的概念啊 123.204.12.78 07/14 19:01
→ tinaabc2222: 通常不會冰敷超過20分鐘吧223.136.115.113 07/14 19:32
推 jianowtm07: 我自己通常抓15分鐘一輪 不會到20分 111.252.67.147 07/14 20:01
→ jianowtm07: 鐘那麼久 111.252.67.147 07/14 20:01
→ tingio00: 冰敷冰太久甚至感覺會凍傷欸 106.104.73.26 07/14 21:05
推 lini1326: 不知道會不會凍傷啦 但我是覺得冰超過 118.169.32.28 07/15 09:15
→ lini1326: 20分鐘有更腫的感覺 118.169.32.28 07/15 09:15
推 flowerhigh: 冰個15分鐘再休息15分鐘這樣比較好 219.85.134.10 07/15 10:45
→ iYolanda: 我也是15分鐘一輪 49.218.90.185 07/15 21:55
→ germany005: 15到20分鐘感覺差不多 89.117.42.60 07/16 12:57