[討論] 打了膠原蛋白針怎麼養才更持久?

[xuan52mafq (夏天小偉大)]

最近剛補完膠原蛋白針
想到那一針貴桑桑 真的想讓它在臉上留久一點
但除了不菸不酒跟防曬 還有什麼隱藏版習慣可以延長效果嗎
聽說吃糖會加速膠原蛋白崩解是真的嗎?
跪求養針達人分享日常清單 讓這張臉撐久一點

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推 KevinU: 戒糖絕對是第一名 抗糖化就是保住膠原蛋
→ KevinU: 白的命根子
→ porkeey: 沒辦法 時間在走 膠原蛋白就是會流失
推 tongrt3253: 維他命C每天吃
推 junimyit63: 不要去高溫場所 像是三溫暖或熱瑜伽
→ junimyit63:  尤其是術後一個月內
推 jianowtm07: 膠原蛋白增生需要「原材料」 蛋白質
→ jianowtm07: 一定要吃夠
推 yingsvln75: 防曬要做足
→ jingne14: 其實基因佔80%
→ dmajor24: 少喝酒差很多