[問題] 蝴蝶袖難消嗎

[yinybt36 (葡萄柚養樂多)]

最近開始健身想瘦手臂但身邊朋友說這是最難消的地方
控制飲食的效果也不很明顯QQ
有人試過靠運動消掉蝴蝶袖嗎？還是真的只能靠醫美了？
想知道大家的經驗或推薦的方法....很想在夏天想穿無袖出門QQ

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