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各位好,初次發文請多多指教,我身高158cm 66kg,也算是厚片人一個 其實我不是一開始就是厚片人,是因為壓力型肥胖,一有壓力就會想吃東西 因為本身骨架較大,以前大學前53kg時,還被朋友說像4x kg 雖然厚片人快十年了,但我現在還在心裡建設ING,因為周遭幾乎都瘦子 就連我爸媽也是,雖然兩位不高,爸爸168cm 55kg↓,媽媽148cm 45kg↓ 男友171cm 62kg (變胖後),以前最瘦不到55kg,是交往後才開始變胖的(幸福肥?!) 以前買衣服比較煩惱只有褲子,因為本來大腿就粗,每次腰OK都卡大腿 如今現在連買衣服都要試穿,以前根本不用試穿,喜歡就買回家了 心理自卑就算了,還要忍受周遭的言語,光身旁最親近的爸媽就夠受了 有時嘴饞想吃東西,就會被說 "架大塊啊,勾甲!遲早會變成一隻豬” 還有,穿比較緊身也會被說 “么壽唷,你ㄟ巴豆那ㄟ架大圈!" 我媽還會捏我肚子 我知道大多都是開玩笑,但久了心理真的會受創,好像都脫離不了胖跟豬似的 偏偏我又是很在乎別人眼光的人,被周遭這麼一說,雖然不會表現在臉上 但心裡多少都會在意,增加自己的壓力,有壓力就會想吃,就這樣惡性循環 甚至現在有憂鬱傾向,身材也是原因之一,我已經好幾年沒自拍了 中間體重也有一度到57kg,當時真的很雀躍,但維持不到半年又回到6字頭 這讓我回想大學時期有一位室友,雖然175cm 體重將近100kg,我知道以他外型來說 一定忍受很多冷言冷語,也經歷過被嘲笑的日子,但他臉上始終保持著笑容 當時真的很佩服他,絲毫不因自己身材感到自卑,還是會常常買零食回來吃 上網看到美食還會大叫,要我一起看,還問我好不好吃,個性很單純也好相處XD~ 我承認這篇是討拍文,不知道有什麼方法可以拾回變胖前的自信,先謝謝大家了Orz~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.82.233.1 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/fatworld/M.1454610264.A.CC0.html ※ 編輯: n761103 (111.82.233.1), 02/05/2016 02:36:45
lovelysmile: 我爸會一直說油多,我都裝沒聽到...在意就會很受傷! 02/05 02:47
dydy1616: 我跟你相反耶,我爸媽在我胖的時候什麼都不講,反而我瘦 02/05 05:50
dydy1616: 下來整天嫌,雖然我知道之前不講是怕我受傷,但現在越 02/05 05:50
dydy1616: 講越自卑(哭) 02/05 05:50
paremoon: 你還不算太胖 如果真的很在意就努力點瘦下來吧 別人冷嘲 02/05 07:57
paremoon: 熱諷的話聽就算了 別因為這樣否定自己 02/05 07:57
dingmei: 自信跟胖瘦無關,難道只有瘦子才能有自信嗎?如果沒辦法 02/05 09:12
dingmei: 把自信跟身材切割,那可能還是減肥會比較開心。然後建議 02/05 09:12
dingmei: 你不要再聽信批評啦(如果暫時不想減肥),發飆要旁人閉 02/05 09:12
dingmei: 嘴啊。我胖歸胖,我身邊的人還是很愛我,想建議我減肥也 02/05 09:12
dingmei: 不是用攻擊的方式,你也去認識幾個這種人吧XD 02/05 09:12
kzzoz80: 方法就是---->自我感覺良好 看過很多 02/05 11:23
power77626: 真心覺得周遭的人才是最重要的,我胖十幾年了,可是周 02/05 11:58
power77626: 遭的人不會講什麼難聽話,自然過得開心! 02/05 11:58
sally132435: "瘦下來人生就會自動變美好嗎?" 02/05 12:52
ivan0928: 你的價值觀還在身材上的話,對你最好的方式就是努力減 02/05 16:29
ivan0928: 肥囉。我是可以接受別人陳述我胖的這個事實,另外我還 02/05 16:29
ivan0928: 有很多別的優點。我是不會幻想那些歧視胖子的人突然同理 02/05 16:29
ivan0928: 心爆發,但家人講的頻率太高的時候我會翻臉然後就會耳 02/05 16:29
ivan0928: 根清淨一陣子。 02/05 16:29
ella7198: 天啊 我覺得我感覺真的超良好欸 我70kg的時候覺得自己超 02/05 20:29
ella7198: 瘦的xDDDD 啊 不過就是這樣我才會安心吃這麼胖的吧?! 02/05 20:29
Marceau: 從小時候不胖就被親戚機車說胖,說了幾十年,一直到現在 02/05 20:41
Marceau: 真的胖,就覺得習慣就好啦 02/05 20:41
pekosan: 最親近的爸媽? 呵呵 從小嫌我身材最多的就他們了 02/06 00:02
pekosan: 睡衣都是挑不穿的衣服裡面深色系的 穿牛仔褲睡覺 02/06 00:03
pekosan: 就因為他們一直嫌 就開無視就好 多少精神病患都嘛家人才 02/06 00:04
pekosan: 是最大壓力源 無視家人評語真的是最快的 02/06 00:05
pekosan: 就算最瘦的時候 還是照嫌衣服不好看 嫌到根本沒差了 02/06 00:06
labuUV: 這陣子我也很沒自信.. 02/06 00:12
xulu0: 自我感覺良好+1,我爸怕我太胖老公會不要我,我就翻白眼 02/06 15:05
xulu0: 給看說誰不要誰還不知道咧? 02/06 15:05
chieler44: 受不了為什麼不減肥,我覺得妳越給自己壓力越大越會想 02/06 16:37
chieler44: 吃,不如努力正向思考一點~也讓自己健康一些 02/06 16:37
iammary520: 哪裡算厚片了... 02/06 19:51
Aurona: 我的自信來自工作態度與專業能力,不想繼續胖是為了健康。 02/06 20:11
jioes28: 我身高體重跟你差不多,我是開始會打扮找到自己風格之後 02/07 03:44
jioes28: 才開始慢慢有自信,現在別人說我胖我都說這麼有風格的胖 02/07 03:44
jioes28: 子很少見好嗎~ 02/07 03:44
killua1001: 主要是學會打扮+展現自信的態度,而不是怕面對人群 02/07 20:32
aova: 在專業領域有能力的人,不管高矮胖瘦,我都沒遇過沒自信的 02/08 07:44
aova: 。若你把對自己外貌的在意程度,放在你專長的事情,你發現 02/08 07:44
aova: 了自己無可取代,知道自己價值後,很難再沒自信 02/08 07:44
aova: 胖就是胖,那是一個事實,沒有對錯,是你自己把胖加了對錯 02/08 07:47
aova: 好壞,所以你對胖這件事有自己的價值觀,若你自己都覺得那 02/08 07:47
aova: 是不堪的,別人何以認同你自己都覺得不堪的你??你應該先 02/08 07:47
aova: 接受真實的自己,再談自信這回事。 02/08 07:47
rgz: 推樓上 02/08 21:00
rqrqo: 我跟你體重差不多哈哈 可是覺得還好說>< 02/10 19:20
monster: 66公斤,還好吧 02/12 04:15
faifaiyang: 我應該算有自信胖女孩,朋友都叫我fat,我也很開心啊 02/12 21:41
faifaiyang: ,我還因此把我英文名字改成Fay,我自己也覺得很好聽 02/12 21:41
faifaiyang: 。就像樓上所說的"瘦下來人生就會自動變美好嗎?" 你 02/12 21:41
faifaiyang: 應該要先多愛自己一點才對吧 02/12 21:41
sweeet: 想按2= = 02/13 02:33
simabbs885: 喜歡自己就會有自信! 02/13 14:02
maxinehou: 自信是自己對自身的評價,如果你真的覺得自己不ok旁人 02/14 14:15
maxinehou: 要如何改變你呢? 02/14 14:15
maxinehou: 我一直覺得6~7字頭的女生很慘,比最瘦的胖 比起8~9以 02/14 14:16
maxinehou: 上的又瘦 一般人讚美4~5的,欺壓8以上的 覺得他們沒 02/14 14:16
maxinehou: 救了,然後就開始自以為激將法嘲弄6~7的 02/14 14:16
queenyo: 其實我在你這尺寸時 有人追求喔! 所以重點是你還沒接受 02/14 18:03
queenyo: 自己 沒放開心 02/14 18:03
viviany: 理別人做啥,胖的看起來臃腫和難買衣服也沒人會幫妳受過 02/15 09:19
viviany: 重要是也不健康,依自己步調讓自己變健康一點,慢慢來 02/15 09:20
chouinyu: 挖掘自己的優點,就不會因為你所認為的一個缺點而全盤 02/19 18:10
chouinyu: 否定自己了! 02/19 18:11
forget2006: 可以大方接受自己,是增加自信的原動力。改變體態,是 04/04 13:13
forget2006: 為自己而不是別人喔。 04/04 13:13