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潛水了好久,爬了無數篇心得分享。 我仍然決定要切胃了... 一年胖35公斤,因為多囊性卵巢 從55直接跳80......,而我身高只有150啊! 雖然依然認識了現在的老公,結了婚, 但他也明確的跟我說了: 「我愛你的個性,但妳的身材讓我失去性慾」 當下含著眼淚問他幹嘛還娶我 他說他真的就是愛我的個性 跟我的外表無關......(打到這還是很想哭) 沒有性生活讓想要孩子的我非常困擾 我積極的運動,每週四天,跑步都是每次跑五公里以上。飛輪則是健身房的課程都準時參 加。 兩個月瘦到75。但,我只要一放鬆(一週只運動兩次)就立刻反應在體重上。 不看體重看體脂肪,我運動一年也只從46降到44......有氧運動不是很燃脂肪嗎? 其實我一點都不因為自己胖自卑,我認為我是很美的胖子。但是我愛上一個不愛胖子身材 的男人,要生養我們的孩子,我必須瘦。另外多囊也使我過去懷孕都是不滿三個月自動流 產。 中醫埋線無效,吃中藥減肥無效,中醫把完我的脈都說:「你很難瘦。」maybe是專業術 語,但是我真的減得好苦。(我不是不運動的人,是連運動了體脂肪還有44......) 多囊卵巢曾經讓我很恨我的血統(幾乎是遺傳啊)我外婆外公我的媽媽都受糖尿病所苦, 醫生說我繼承這種體質根本就是100% 這次準備開刀,各項血液數值正常,就是血糖已經到罹患糖尿病的邊緣。 醫生說:「你可以不開,你沒有三高。但以後會不會有,幾歲會有,我想你心也有底。要 不要繼續胖下去?」 我今年29。身高150,體重81公斤。我決定動刀讓我自己更健康。 明天就要開刀了,真的好緊張,希望一切順利。七年了,希望能重新找回我的健康。 至於老公我真的很感謝他如此的坦承,至少他沒背著我偷吃都自己看片解決。也很謝謝他 在婚禮當天牽著我的手答應我會照顧我一輩子。 希望能成功。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.138.32.212 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/fatworld/M.1473954953.A.BF6.html ※ 編輯: ASPhyche (223.138.32.212), 09/15/2016 23:56:59
fingeree: 加油,術後記得好好休養照顧自己喔! 09/16 00:45
coffeeing: 加油~~~~ 09/16 00:49
jen0715: 加油喔~ 09/16 00:55
tinalai: 加油!! 09/16 01:04
jdaemon: 加油 09/16 01:06
lkosow: 加油!!! 09/16 01:06
kamryn: 加油!!! 09/16 01:30
fuckingguy: 試著不要吃米麵看看?米麵的部分以水果代替。 09/16 01:37
gn01111294: 加油!我也是切胃的患者,一起加油吧! 09/16 01:50
sweet128: 加油 09/16 04:15
kzzoz80: 辛苦了 只是你是因為多囊 覺得手術不一定能幫到你 加油 09/16 07:28
cat1988416: 加油! 米麵用水果代替是什麼樣觀念,真好奇... 09/16 08:57
airdor: 質量守恆定律,沒有吃超過身體需要的熱量就不會轉變成脂 09/16 13:14
airdor: 肪,我想你要注意的應該是食物的攝取跟控制血糖,多囊是 09/16 13:15
airdor: 比較難瘦一點,不代表不能瘦,只是可能飲食要嚴格一點 09/16 13:15
gn01111294: 晚餐不要碰澱粉類的主食,可以朝高蛋白質的肉類以及 09/16 13:54
gn01111294: 海鮮類為主 09/16 13:54
cyp12191219: 有那一個胖的人會很好瘦的…況且體重升降問題…有時 09/16 15:24
cyp12191219: 候是數字上面的迷思…如果運動能瘦那是再好不過了… 09/16 15:25
cyp12191219: 運動減重最難的地方在於持之以恆,因為運動它是一種 09/16 15:25
cyp12191219: 習慣。不過既然決定要做手術了…那就還是祝福你可以 09/16 15:25
cyp12191219: 成功…得到想要的幸福囉…加油 09/16 15:25
luxurleaf: 既然決定了,祝你得到你想要的結果 09/16 15:47
watermoon12: 有氧燃脂,但肌肉量沒增加還是容易胖,去重訓增加基 09/16 18:24
watermoon12: 代跟骨骼肌重試試看。加油 09/16 18:24
gn01111294: 切胃以後,也要運動哦。加油! 09/16 18:36
staringred: 加油! 09/16 18:57
aova: 加油 辛苦了!! 09/16 20:52
fuckingguy: 米、麵、精製糖 是人類發胖的主因;肉類才是其次... 09/16 21:29
ASPhyche: 手術成功,感謝大家祝福。不過真的很痛苦,明明沒東西可 09/17 12:41
ASPhyche: 以吐但是卻會一直想吐,怎樣都睡不著因為超想吐,吐出 09/17 12:41
ASPhyche: 來都是血水...希望想吐的感覺可以趕快結束 09/17 12:41
joinlove1234: 加油好好休養 09/17 14:58
ShangHua: 姊姊!拍拍 09/17 15:40
usershzr: 加油。祝福妳。醫院的營養師在術後要一起好好配合術後 09/17 16:09
usershzr: 飲食進展喔 09/17 16:09
Gisellededle: 加油啊~試著從飲食下手吧畢竟減重70%靠飲食運動只 09/17 18:05
Gisellededle: 佔30%,如果很辛苦的運動了飲食習慣卻沒有健康的話 09/17 18:05
Gisellededle: 運動也會變成枉然! 09/17 18:05
sillywhoever: 加油!!! 09/17 20:05
amyt: 不懂不要亂教... 09/17 20:09
togetrich: 加油 09/17 20:52
vacation78: 一定會成功的,加油!醒來後會有更美的事情等著妳 09/18 00:15
ASPhyche: 術後第二天,想吐的感覺降低,但是吃什麼就吐什麼,只 09/18 08:13
ASPhyche: 能非常小口的進食。一碗米湯(真的就是湯)應該可以讓 09/18 08:13
ASPhyche: 我喝一天都喝不完吧...... 09/18 08:13
seeyou2012: 加油,邁向幸福人生 09/18 10:42
mum000: 我也多囊,看婦產科吃了美弗明有效,建議你還是要去醫院 09/18 18:09
mum000: 抽血檢查一下比較好喔! 09/18 18:09
pink13c: 要遵守衛教手冊噢 當初我胃繞道手術後…我是吃了近一年流 09/18 19:28
pink13c: 質軟質食物,一年後才吃飯 開始運動 成效很好 還是小鳥胃 09/18 19:28
pink13c: 沒撐大 09/18 19:28
poki7: 加油 09/19 00:24
kakaliu: 加油~!! 09/19 13:29
ASPhyche: 術後第三天,開始活蹦亂跳!完全恢復體力,稍微有餓感, 09/19 18:44
ASPhyche: 但是還是要吃清流質食物。昨晚買了很多糖果來撫慰身心, 09/19 18:44
ASPhyche: 含在嘴裡化到心裡感覺真好。胃食道逆流吃了胃乳就好了! 09/19 18:44
ASPhyche: 期待明天出院 09/19 18:44
rrowl: 加油 09/19 21:36
gn01111294: 加油唷! 09/19 23:10
kamryn: 看到術後紀錄感覺比較放心了..加油(^__^) 09/20 00:15
pala0914: 加油 09/20 01:42
ASPhyche: 出院了!狀態非常良好。有很多版友寄信來問價格以及地點 09/20 09:42
ASPhyche: ,我是在嘉義市區的醫院開的,自費五天的單人病房,金額 09/20 09:42
ASPhyche: 16萬。 09/20 09:42
ASPhyche: 後續保險請了多少費用我在上來回報~ 09/20 09:42
bapudow: 加油! 09/22 10:11
aspca022: 多囊與肥胖是相互影響的,瘦下來多囊的症狀也會減輕 09/24 21:53
jucci9734: 加油 09/25 22:02
KOMIYO: 加油!希望可以有後續回報>< 09/27 04:08
Kobers5566: 加油 揪咪 11/06 23:38