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這個問題其實已經困擾我許久 今晚跟很親密的朋友聊到這個狀況 覺得難過跟沮喪,決定上來討拍 我從小就是胖小孩 從出生一路胖到高中,高中時用極不健康的方法瘦成小胖(60多) 但出社會後身處高壓環境,偶爾又要應酬 體重從此一去不回頭,多了快20公斤 我其實覺得自己沒有太大問題 我經濟獨立、工作能力還行、也有一群死黨朋友,身邊也有男友相伴,單身時也不乏追求 者 雖然胖,但我上班會化妝,把自己打理的乾淨順眼,或許是大家人太好,很少聽到有人對 我的外表有太多批評 唯一的困擾來自我媽 她年輕時認為自己太胖,所以才會嫁不對人,導致生活不順之類的 也以同樣的標準要求我,希望她唯一的女兒能苗條美麗,連每次拜拜的時候都不忘提這一 句 也對我現在的狀態甚為不滿,看一次唸一次 我們沒有同住,身為自己媽媽,她說話也毫不留情 從每次見面時上下打量到嫌棄的眼神 到時不時寄減肥藥給我 話語從鼓勵到激勵(? 好聽的舉凡你瘦下來就媽媽就無遺憾了 難聽的則像難看、丟臉、大家都在笑你種種 每次面對她,我都拿出最大的修養微笑應對 但內心是如刀割 不是沒有想過減肥,但我自認飲食正常,不喝含糖飲料,每天踩半小時到一小時的室內腳 踏車 就是晚餐時間有點晚(大約7到9點,工作一天不吃晚餐真的很痛苦啊...... 去健康檢查,身體也都算健康,平時很少感冒 在沈重工作壓力之下,我覺得體重不是最大問題,能讓自己應付生活才是重點,也就順其 自然 但我的體重在媽媽眼中就像是犯了罪,死刑的等級 我租屋處和家裡是鄰近縣市,搭車回家至多半小時,我也一直很想家,很想媽媽,就是逃 避回去,還曾在回家前在租屋處痛哭壓力太大 我每次都會想說,我胖的回去,我媽看到我痛苦,我被唸的難過,何苦彼此相折磨 但因為我跟爸爸不熟,媽媽一手把我養大,她對我而言非常重要,不能看到她、取得她的 認同我也很折磨 悲觀的時候還會想說,不如採用斷食法,把自己餓瘦,雖然沒有健康但她一定開心 因為媽媽給我的感覺就是體態勝過我至今所有的努力 跟他反應我的感受,也只會得到你減肥啊的答案 這問題困擾我許久,跟姐妹諮詢也總是在鬼打牆,想請問大家是如何跟媽媽溝通,希望能 得到一些建議 手機發稿,錯字或排版還請見諒 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 124.218.47.67 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/fatworld/M.1490721497.A.9B5.html ※ 編輯: linda81629 (124.218.47.67), 03/29/2017 01:27:37
poohh9630: 跟我媽媽一樣..每次聊天說話,回家,換上不同衣服,各 03/29 02:08
poohh9630: 種各種..總是像掃瞄器一樣..眼神從頭到尾一直看.. 03/29 02:08
joinlove1234: 媽媽的問題真的是在妳身上嗎?她覺得胖所以嫁不好是 03/29 09:51
joinlove1234: 不是她自己為婚姻失敗找的藉口?覺得媽媽自己有心 03/29 09:51
joinlove1234: 結吧 03/29 09:51
sunve: 我奶奶也是這樣耶 都會說胖就是一種罪惡 不過真的也是因為 03/29 09:57
sunve: 朋友很好從來沒對我的身材有批評 我才一直過的蠻開心的XD 03/29 09:57
WhiteQ: 我媽也是..我最後回她:如果每次見面都要因為胖這個話吵架 03/29 13:10
WhiteQ: 那我們乾脆不要見面好了...(心寒 03/29 13:10
WhiteQ: 而且我從來沒因為胖造成什麼困擾,男友一樣交/一樣有人追/ 03/29 13:12
WhiteQ: 一樣有很多朋友/而且從小到大體育方面還很好...真的不知道 03/29 13:12
WhiteQ: 為什麼就是只有"媽媽"這麼挑剔我的胖Q_Q 03/29 13:12
WhiteQ: 另外我胖歸胖,去體檢三高完全沒有,身體也很健康 03/29 13:13
mitsukisumi: 身為一個因為媽媽精神出問題的人要給你一個要斷開媽 03/29 22:46
mitsukisumi: 媽精神虐待的提醒。現在不是身體健康會出問題,而是 03/29 22:46
mitsukisumi: 心靈健康。 03/29 22:46
mitsukisumi: 妳胖或瘦都和妳媽媽的人生無關。不會因為妳胖或瘦她 03/29 22:46
mitsukisumi: 的人生就考一百好棒棒了。她沒有辦法清醒就要把自己 03/29 22:46
mitsukisumi: 的心之界線設好、保持距離。妳並不是她的一部分。可 03/29 22:46
mitsukisumi: 以去讀「媽媽的公主病」或者愛麗絲米勒的書來輔助自 03/29 22:46
mitsukisumi: 己,好好切開這些精神勒索,加油! 03/29 22:46
yagamikako: 等等這其中一定有甚麼問題…… 03/29 23:09
yagamikako: 每天踩腳踏車30-60分鐘, 03/29 23:09
yagamikako: 不喝含糖飲料, 03/29 23:09
yagamikako: 飲食健康正常, 03/29 23:09
yagamikako: 可是是算「很胖」的體型? 03/29 23:09
yagamikako: 能否請問攝食量大不大? 03/29 23:09
yagamikako: 因為職業需求 03/29 23:09
yagamikako: 我需要樣本數參考 03/29 23:09
ROSHINA7855: 我跟樓上有一樣疑問欸,如果飲食都正常,又踩腳踏車 03/30 11:26
ROSHINA7855: ,身體完全沒狀況的話不瘦也難吧,是否因為壓力太大 03/30 11:26
ROSHINA7855: 內分泌出了問題?另外媽媽的問題,雖然妳想從她身上 03/30 11:26
ROSHINA7855: 得到認同,但在得不到甚至還受到挫折的話,先保持距 03/30 11:26
ROSHINA7855: 離對雙方都好,不要想去改變別人的看法,就跟別人很 03/30 11:26
ROSHINA7855: 難改變你的看法一樣 03/30 11:26
hhsiang5382: 這是蠻常見的所謂家人式的情緒勒索..可以找找相關書 10/05 04:49
hhsiang5382: 籍讓你可以了解怎麼樣去面對目前的心理狀況 10/05 04:49