[發問] 不覺得運動有趣的人，能持續嗎？

[yin0416 (假動作高手)]

我弟是個胖子，從小就愛享受美食，尤其是雞排。以前他還會騎自行車，所以他大學時還
滿瘦的，後來不知道為什麼他不再運動了。

我喜歡打網球，很久以前找我弟打過，打得很差，現在我進步很多了，不過我弟到現在還
是認為我打得很爛，三不五時就問我什麼時候要放棄網球，反正我再怎麼打也不會成為世
界第一。

有一次他問我打網球是為了什麼？我非常訝異！我說打網球就是因為網球本身很有趣，你
問我這個問題，讓我疑惑，難道你以前運動都不覺得有趣嗎？都只是在勉強自己而已嗎？

後來他就沒有再問我什麼時候要放棄網球了。

我好奇這邊有沒有人對運動沒有興趣，但是為了減肥而運動的？如果有，能持續多久？減
肥成功後會繼續運動嗎？還是就停止了？

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推 yuangpro: 真的，我就是這樣，覺得健身房好枯躁，但喜歡跳舞，只是
→ yuangpro: 排不出上舞蹈班的時間，能夠愛上運動的話我想是一定不會
→ yuangpro: 胖的....
推 KOBEBRINT: 一開始是為了減重而運動，但有一天想到如果瘦了，就不
→ KOBEBRINT: 再運動嗎？後來改變想法，為了自己的健康，能夠順便減
→ KOBEBRINT: 重是蠻好的。
推 yu1314: 有 超痛恨跑步 為了前任天天跑 跑兩年
→ yu1314: 分了以後馬上停止XD
推 AAjeanAA: 我就是那個討厭的運動的人，如果不是為了減肥，我根本
→ AAjeanAA: 不會運動
推 apple10026: 運動可以增加腦內啡！超爽的
→ apple10026: 流汗很舒服啊！
推 rcarry0730: 不喜歡運動呀，每個人感受不一樣
→ rcarry0730: 又不是只有胖的人不愛運動，很多瘦子也不愛運動，而且
→ rcarry0730: 膽固醇過高
推 MRcloser: 我不喜歡流汗的粘膩感，運動的腦內啡根本不夠打平
推 apple10026: 真正的運動爆汗完汗是清爽的！
→ apple10026: 就是那種衣服可以擰出汗水的爆汗！流完像是洗完澡一
→ apple10026: 樣，身心舒暢！
推 LongToast: 完全沒有感受過什麼腦內啡…..要找到喜歡可以持續到晚
→ LongToast: 年的運動好難….
→ LongToast: 有沒有什麼成就感，找不到可以繼續下去的動力，也很難
→ LongToast: 開始….唉
推 Iriske421: 超討厭運動，只有為了減肥運動但都持續不了太久，從來
→ Iriske421: 沒感受過什麼因為運動而產生的腦內啡
推 weae: 運動只有結束爽而已，爽的是覺得自己完成一個痛苦的事情
→ weae: 當天會覺得自己有成就感  那到底這件事是爽還是不爽真的很
→ weae: 難講
推 suesueyiyi: 超討厭運動的，但是最近開始走路，會選一部劇邊走變
→ suesueyiyi: 看，分散注意力