[討論] 真的忘記有沒有吃事前避孕藥時

[YuanPolly (YuanPolly)]

其實我之前紀錄都蠻清楚的
初期是靠美偌琳藥片上面的周一周二順序吃
中間有停藥幾個月，後來又開始吃
才改成用手機紀錄
結果最近一忙還是發生幾次忘記的情況
搞不清楚到底是忘記key上手機
還是真的沒吃藥

想問大家遇上這種忘記"有沒有"吃時
都是怎麼做呢？

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.247.160.99 (臺灣)
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推 gloria820826: 算包裝空了幾顆
→ petitebabe  : 算包裝
竟然沒想到要算包裝...覺得自己好蠢
※ 編輯: YuanPolly (27.247.160.99 臺灣), 05/25/2020 15:00:28
推 VITID       : 我是為了調經而吃絕對不忘記！藥吃下去馬上動手紀錄
→ VITID       : ，不要太信任自己的記憶力XD 話說原po重吃後怎麼不
→ VITID       : 繼續用美偌琳背面那個順序？
因為我後來美偌琳不是從禮拜一開始吃...好不想承認自己蠢哦
推 abby9160    : 紀錄吃第一顆的時間 之後忘記就算包裝
推 petitebabe  : 沒關係  以後就不會忘記了
謝謝大家不嫌棄我的笨問題
推 Minkoff     : 會在每顆上面寫日期～就完全不會忘記了XD 只是比較
→ Minkoff     : 麻煩
認真是每一顆都寫嗎？這樣字不是要很小XD
感覺整個藥片會密密麻麻
推 tracy0620   : 算包裝
推 sarbia2010  : 每一顆寫日期+1
推 sshee       : 算包裝
推 wonderleave : 算包裝
推 Snowyc      : 用記事本記開始吃這一包的日期，忘記今天吃了沒就直
→ Snowyc      : 接按日期數數量
謝謝，也是一個方法可以監督自己吃藥
推 ru8212060   : 我會直接在上面寫日期，金魚腦沒辦法相信自己XD
我連數顆數都想不到...無法相信自己的智商
推 wenyntang   : 我吃愛己 是一排七顆那種 我會在第一格註記日期和星
→ wenyntang   : 期 七天吃一排 直接對照星期幾就知道有沒有吃了
這樣也行耶！感謝
※ 編輯: YuanPolly (27.242.203.154 臺灣), 05/27/2020 18:24:11
推 KatrinaTai  : 美偌琳是21顆，故全部藥片都是有效錠，假如從禮拜三
→ KatrinaTai  : 開始吃，就從禮拜三那格開始往下吃，最後再回到禮拜
→ KatrinaTai  : 一禮拜二的就好了呀，我個人比較常發生的是忘記吃而
→ KatrinaTai  : 補吃，本來還想叫你看仿單但算了XD