作者kitetsu (朱大恩)
看板fruits
標題[發問] 自己打果汁
時間Sun Mar 22 16:15:19 2015
最近天氣有比較熱了,所以想要每天打果汁喝,
但家裡人都不太喜歡吃水果,所以果汁打了大概也是自己喝。
問題來了……一個人份的果汁很難拿捏呀(>_<)
考量熱量的話,一杯果汁可能都用不到一整顆水果,
可能是蘋果半顆、奇異果半顆或鳳梨少許這樣。
想問如果剩下的半顆水果,冰在冰箱隔天在用這樣好嗎?
知道果汁打了要馬上喝,但是剩下的水果就……很怕它氧化就沒那麼的營養了(>_<)
第一次發問,請大家見諒(^_^;)
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