推 blueadidas: 舉手 可是我是廢材 買教練課程了 09/05 15:54
推 ShineRay: 我習慣一個人練，雖然我也在三百 09/05 21:00
→ cookiesky34: 好哦，謝謝兩位，一起加油 09/05 21:55
如題，小弟在西門三百健身，之前都一個人練，最近發現有同伴幫補好像還不賴，想說如
果也有在這間健身房運動的人，可以揪一起運動。目前都規律一周二至四次，胸、背、腿
、三角，這樣練習，搭配一些核心，希望能遇到健身夥伴。如果也是在台北的運動中心運
動，有相同需求的也可以寄信約運動，感恩
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