推 ray938828: 讀一段時間要休息 硬撐只會浪費時間36.225.105.95 08/03 21:37
怕自己休息太久xddd
推 horse1200: 硬湊坐在椅上的時數只是騙自己今天讀111.71.29.9 08/03 21:43
→ horse1200: 了很久 會作很多白功沒效率111.71.29.9 08/03 21:44
版上大神們的心得都是又久又有效率 想說先逼自己坐得住 認真的時間再慢慢增加
推 Wei55667788: 那就去運動啊 正解114.136.227.250 08/03 21:46
我只是懷疑自己是不是因為沒運動導致體力差 然後又常常覺得很累很想睡
※ 編輯: ironkkai (223.139.0.114 臺灣), 08/03/2019 21:58:02
推 ann1206: 運動 然後10點上床 6點起床 精神差很多123.194.172.114 08/03 21:56
推 XperiaZ: 認真回 請盡量11點前睡 111.82.56.53 08/03 22:06
推 nick65415: 中午小睡十五分，設鬧鐘 49.218.71.179 08/03 22:14
推 money1992922: 早睡 睡飽 偶爾運動 無法專心就休 111.254.2.68 08/03 22:14
→ money1992922: 息 找認真的同伴一起唸 111.254.2.68 08/03 22:14
推 shaddock1996: 我準備的時候是早上起來去圖書館 114.45.103.94 08/03 22:28
→ shaddock1996: 睡半個小時以內在開始唸 中午吃完 114.45.103.94 08/03 22:28
→ shaddock1996: 飯也是睡半個小時以內 晚上吃完飯 114.45.103.94 08/03 22:28
→ shaddock1996: 看狀況 通常也會睡 114.45.103.94 08/03 22:28
→ shaddock1996: 另外我運動不會選一早起來 通常是唸 114.45.103.94 08/03 22:29
→ shaddock1996: 完書 這樣才會睡的好 而且我覺得 114.45.103.94 08/03 22:29
→ shaddock1996: 唸書前運動反而更累 114.45.103.94 08/03 22:29
推 s27052705: 可以去圖書館在家誘惑太大了常常東走 125.224.34.99 08/03 22:54
→ s27052705: 走西走走，晚上12點前睡，早八起來吃 125.224.34.99 08/03 22:54
→ s27052705: 個早餐後看書每一小時休息十分鐘，中 125.224.34.99 08/03 22:54
→ s27052705: 午吃飯休息個一小時，下午繼續看到吃 125.224.34.99 08/03 22:54
→ s27052705: 晚飯休息一下繼續看，到九點我會去運 125.224.34.99 08/03 22:54
→ s27052705: 動一下到十點回來，在複習個一下子， 125.224.34.99 08/03 22:54
→ s27052705: 直接睡覺，隔天繼續，我一個禮拜至少 125.224.34.99 08/03 22:54
→ s27052705: 挑一天都不看書休息，不然說真的都沒 125.224.34.99 08/03 22:54
→ s27052705: 休息一直看很沒效率，你會以為你有在 125.224.34.99 08/03 22:54
→ s27052705: 看實際上都沒吸收給你參考一下，一起 125.224.34.99 08/03 22:54
→ s27052705: 加油吧！ 125.224.34.99 08/03 22:55
→ s27052705: 還有手機問題最好把手機放在一個盒子 125.224.34.99 08/03 22:57
→ s27052705: 鎖起來，不然放旁邊你會一直想看，等 125.224.34.99 08/03 22:57
→ s27052705: 到休息時間用一下沒什麼問題 125.224.34.99 08/03 22:57
推 Riverlz: 再早一兩小時睡 然後要午休 適當運動 我 223.137.66.120 08/03 23:04
→ Riverlz: 之前都不信 自己當全職考生時才知道 223.137.66.120 08/03 23:04
→ bbbyes123: 建議每週至少要去運動一次 然後早點睡 1.170.101.35 08/03 23:30
→ bbbyes123: 運動真的很重要 不要想說是在浪費時間 1.170.101.35 08/03 23:30
→ bbbyes123: 適度讓身心靈休息 發洩 1.170.101.35 08/03 23:31
→ bbbyes123: 然後看書這種事情我建議不用參考別人 1.170.101.35 08/03 23:32
→ bbbyes123: 找到你最喜歡的模式比較重要 1.170.101.35 08/03 23:32
推 i0ismile: 建議 要睡飽 27.242.102.33 08/03 23:33
推 yhily: 我以前都讀到早上七點多，然後睡到下午四點 49.216.4.20 08/03 23:34
→ yhily: 去上課；如果下午有課就睡到中午 49.216.4.20 08/03 23:35
推 huuhou46: 不用到早睡早起啦 中午小睡一下很不錯180.204.148.180 08/03 23:38
→ huuhou46: 想讀的時候認真讀 想耍廢就耍廢180.204.148.180 08/03 23:38
推 skyHuan: 每天八小以上睡好睡滿，多睡一小時可以 114.136.77.163 08/03 23:46
→ skyHuan: 讓整天的效率更好就不用省，手機真的克 114.136.77.163 08/03 23:46
→ skyHuan: 制不住就不要帶吧真的超有用，去年我也是 114.136.77.163 08/03 23:46
→ skyHuan: 想說會不會有什麼重要的事要聯絡，真的沒 114.136.77.163 08/03 23:46
→ skyHuan: 帶後發現根本沒有人會找我QQ 114.136.77.163 08/03 23:46
推 peggypea0922: 耍廢多少睡多少不是重點 223.137.123.4 08/03 23:54
→ peggypea0922: 重點是在你讀書的時候有讀進去多少 223.137.123.4 08/03 23:54
→ peggypea0922: 進度訂好每天確實按照進度走就不會 223.137.123.4 08/03 23:54
→ peggypea0922: 那麼慌 223.137.123.4 08/03 23:54
→ peggypea0922: 所以要睡就放心的安心睡飽飽吧 223.137.123.4 08/03 23:55
→ peggypea0922: 醒著的時候記得督促自己要落實進度 223.137.123.4 08/03 23:55
→ peggypea0922: 就好 223.137.123.4 08/03 23:55
推 z897899878: 手機戒掉，叫親朋好友不要找你，這不 114.137.93.13 08/04 00:15
→ z897899878: 是藉口 114.137.93.13 08/04 00:15
推 cutearia: 先睡飽再考慮運動 不然只會更累更想睡 1.162.138.189 08/04 00:27
推 Zenobia001: 打個炮 114.34.159.47 08/04 00:36
→ Zenobia001: 打完砲心會比較定 我發誓 114.34.159.47 08/04 00:36
推 boy830117: 念那麼長時間要幹嘛？ 39.9.11.52 08/04 00:48
→ boy830117: 每天專注五小才是效率 39.9.11.52 08/04 00:48
→ gaowei16: 親朋好友找你幹嘛? 118.232.100.50 08/04 01:10
推 skygogo123: 騎車去圖書館把手機放在車廂阿 180.177.33.149 08/04 01:33
推 uttc: 讀不下去就不要讀 出去玩玩再回來 罪惡感學 42.73.71.47 08/04 02:11
→ uttc: 習法 42.73.71.47 08/04 02:11
→ Brainperson: 重點真的不是你唸多久 223.140.151.9 08/04 02:11
→ Brainperson: 一直逼自己念書完全沒用 223.140.151.9 08/04 02:12
推 Shower360: 有效率的讀書，不需要也沒必要讀那麼 39.8.62.75 08/04 09:01
→ Shower360: 久 39.8.62.75 08/04 09:01
→ Dora5566: 一切全看意志力 180.204.18.145 08/04 10:53
推 tsao0919: 夢想在哪裡 我還年輕 180.204.145.36 08/04 11:21
推 roy0651: 累就睡 39.12.233.73 08/04 11:23
推 mistel: 睡就好了啊 還好吧 111.71.19.255 08/04 12:03
推 bamo: 我都坐在電腦前一些看yt 一下讀 訂每日目標 42.72.239.115 08/04 12:42
→ bamo: 罪惡感跟足夠休息之間平衡 42.72.239.115 08/04 12:42
推 kevina10303: 累就睡 111.65.62.245 08/04 12:58
推 darren1214: 打手槍 175.96.76.197 08/04 17:40
推 cool9203: 訂目標加上把時間延長，最近開始看應該 42.77.159.74 08/04 19:39
→ cool9203: 差不多 42.77.159.74 08/04 19:39
推 Thewayfrom: 那如果坐在書桌前就會不自覺睡著怎麼 49.217.12.39 08/04 19:59
→ Thewayfrom: 辦……特別是看英文 49.217.12.39 08/04 19:59
推 sshahash: 真心建議去圖書館，午晚餐後或真的很想 27.52.196.91 08/05 02:07
→ sshahash: 睡就趴桌上睡一下，起來效率會好很多， 27.52.196.91 08/05 02:07
→ sshahash: 硬撐在那痛苦又浪費時間。 27.52.196.91 08/05 02:08
推 m65526000: 重考要有決心手機戒了吧！ 180.217.253.89 08/21 09:52