[心得] 吊環用FALSE GRIPS使用測試

[molafish (^^)]

     在國外健身網站上看見練習吊環搭配的道具Flase grips  有訂了組回來試試
http://imgur.com/a/uRKXTzb
優點
做伏地挺身跟Dip 接觸面積大比較穩定
吊環引體手比較不痛

缺點
旁邊有No swing 安全性字樣
不適合擺盪式的Ring muscle up

吊環倒立因為還上不去就沒有測試到了
(希望未來能辦到 > <
覺得這項器具不太適合職業體操選手
不過在初學吊環上 或許能降低些前臂酸痛發炎的可能性 分享給大家

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Simon


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