[心得] 抗掉髮藥調整和DHEA的補充

[tenniset (tenniset)]

首先我把重點講完，那就是抗掉髮藥應該是可以彈性調整的，而如果碰到性慾低落的情形
，可以選擇暫時停藥、減少服藥次數或補充DHEA。

我算是中年人，很多年前因為讓醫生確定我有雄性禿，我就開始吃藥。一開始短暫吃過柔
沛，然後買波斯卡來切，吃四天休一天。多年來效果很不錯，因此我就不再用落建之類的
外用藥劑。我也不覺得性慾受到影響。

去年4月托斯卡吃完了，我心想何不停一下，因此就斷然不吃了。一直到去年12月，我又
開始覺得頭皮癢癢的，那應該是DHT在攻擊我的頭髮毛囊。而我也確實注意到那時頭髮又
開始稀疏了，而且撥撥頭髮真的會飄下幾根。另一方面我也發覺晨勃的頻率比以前更明顯
，而且更為堅挺。我覺得停藥過了一陣子真的會再度掉髮，所以我又開始吃藥，兩三個月
後掉髮的情形又開始舒緩，洗頭時或者撥頭髮時不會覺得有很多頭髮掉下來。但另一方面
，我感覺到性慾似乎有些減退，因為和之前停藥時比較起來感覺很明顯。

因為性慾減退的問題，我又去找了一些相關文章來看。發現主要原因一方面是年歲增長，
荷爾蒙的分泌自然會減少，性慾當然多少會受到一些影響；當然還有其他影響因素，比如
說熬夜、缺乏運動、生活壓力太大等等。但基本上我常運動，體力也很好，雖然常熬夜，
但睡眠品質不錯，所以我在這裡主要針對荷爾蒙的部分來說。我找到了增加荷爾蒙比較自
然健康的方式，那就是補充DHEA。這是荷爾蒙的前驅物，可以產生男性荷爾蒙和女性荷爾
蒙，男性荷爾蒙的部分就是睪固酮和DHT，DHT對性慾的影響效力比睪固酮大5倍，而女性
荷爾蒙有助於毛髮的生長，所以補充DHEA在很多方面來說都有不錯的效益。

我發現我好像講太多了，其實我也不想解釋太多，很多東西大家都可以上網找資料瞭解，
我只想說明我從體驗和研究中得到的一些推論。

因為有落髮困擾的人年紀都不同，體內的荷爾蒙分泌量也不同，頭髮遺傳基因受到破壞的
敏感程度也不一樣，所以我認為服藥劑量應該可以彈性調整。為什麼以1MG的劑量服用，
有些人有效，有些人感覺無效？那可能是DHT太多，壓制不了，當然也有可能是頭皮太脆
弱敏感了。那為什麼有些人感覺性慾減退，有些人感覺不會？那可能就是藥效很好，成功
壓制了DHT，但也因此減少了性慾的激發能力。年輕人和荷爾蒙量多的人，即使DHT受到抑
制，然而體內的睪固酮仍然正常，可以激發性慾；反之中老年人或荷爾蒙量少的人，DHT
和睪固酮都減少，性慾就可能減退。

以上是我的推論，所以就我個人來說，我覺得波斯卡的藥效太好，我的頭髮可能不需要那
麼多的藥量來保護，再說它似乎過分減低了我的DHT，所以我開始減少服藥的次數，比如
說一週可能分散服用三次。另外為了補充荷爾蒙，我也開始服用DHEA。這樣的調整讓我確
實感受到性慾恢復正常，而頭髮並沒有不正常掉髮的跡象。不過我覺得其中必須依個人狀
況來拿捏，因為DHEA除了轉化為睪固酮，也會轉化為DHT，所以還是有傷害頭髮的潛在危
險，所以對荷爾蒙分泌量很旺盛的人來說，或許就不需要補充DHEA，只要調整抗掉髮藥的
劑量。我不知道該不該建議吃1MG無效的人增加抗掉髮藥的劑量，因為或許增加劑量才有
可能抑制你的DHT。我想抗禿的人可能都要面對護髮和維持性慾之間的拔河，因為每個人
的狀況都不同，可能都要找出最適合自己的方式。

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推 Stromae: 感謝分享!! 想問版大是M+頂嗎 還是只有其中一種?
→ tenniset: 我應該是M+頂.年輕時曾在服役時和後來工作壓力大時
→ tenniset: 都有較嚴重的掉髮,髮窩可以感覺看到頭皮.
→ tenniset: 那時倒沒在意左右邊,但現在確實注意到了.還好有控制住
→ tenniset: 對了, 補充一下, 在重新吃波斯卡前曾試吃鋸棕櫚.
→ tenniset: 但不確定有無效果下就買波斯卡來吃.現在就間隔著吃一顆
→ tenniset: 算是低劑量的搭配補充吧.這是barries.吃完會買萃取型的
→ tenniset: 因為好像萃取型的效果更好.
推 scartissue: 謝謝分享，吃藥真的要一邊觀察