→ nondelivery: 你可以先去了解一下人一天的平均掉髮量 04/18 22:48
查到是說100根左右,不過因為以前洗頭的時候,
手上的泡沫並不會伴隨太多頭髮,是最近注意到越來越多。
才刻意把泡沫沖到水桶,去算根數,實際上掉的應該更多...
因為可能沖頭髮的時候就跟著沖走不少...
※ 編輯: espio (1.171.107.49), 04/18/2017 23:01:57
推 S77: 我的觀察是夏天有流汗的話確實會掉比較多 沒流汗的話跟冬天 04/18 23:07
→ S77: 沒什麼差別 04/18 23:08
→ ERQQ: 2X-3X算很少 但是細毛很容易被肉眼忽略 04/19 07:11
→ ERQQ: 你如果把全部洗髮的落髮用網子之類的東西蒐集起來有過 04/19 07:12
→ ERQQ: 100根就可以擔心了 04/19 07:12
推 westlife0903: 通常先看家人有沒有禿,你自己作息飲食正不正常, 04/19 08:31
→ westlife0903: 最近是否壓力變大 04/19 08:31
推 westlife0903: 然後奉勸一句,不要熬夜,身體該休息該睡就要睡 04/19 08:34
感謝大家的回覆,
之前掉髮比較多的時候好像真的都是比較容易流汗的時期。
細毛是真的比較容易被忽略,看的到的我是都有盡量算。
家人和親戚間確實有人有禿頭,唉... 而且有三十初頭就明顯變少的。
前陣子壓力也真的有比較大,不過最近造成壓力的狀況已經排除了。
另外熬夜... 大概去年開始因為到新環境居住,適應不太好,
睡眠品質也不好,也造成越來越晚睡沒錯。
但最近是比較適應了,希望能慢慢調回正常的作息。
還有就是晚餐我還真的吃很少... 早餐比較簡單,午餐都最豐盛。
這樣看看我好像打到一堆點耶...
以前感覺都沒問題的,可能真的也到了那個年紀了吧XD
我會再慢慢調整過來,再次感謝大家的回覆XD
※ 編輯: espio (114.25.231.29), 04/19/2017 21:33:25