[討論] 長期吃藥的版友請進

[qetuoa (方塊酥)]

本身吃藥從24歲吃到現在37歲也13年了

近期做健康檢查發現骨質密度為-1

在臨界點邊緣了

而下樓梯時也會有種感覺

不到痠和痛的程度但就覺得可能有點異常

有吃藥多年相同情況的版友嗎?

還是只有我這樣!?@@

感謝

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 125.231.124.163 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/hair_loss/M.1721976692.A.7A4.html
推 ken31241: 原po這13年吃什麼藥?不曉得也無法參考
→ qetuoa: 忘了寫，波斯卡，除了以前有段時間波難買到有換菲那諾，不
→ qetuoa: 然幾乎都吃波斯卡，另外以前備孕期間有停快1年，大致如此
→ ideekao: 以目前的文獻來看 對骨密度似乎沒有很顯著的研究或報導
→ ideekao: #1bLNeyae 這篇後遺症也是沒提到
→ ideekao: https://rs.yiigle.com/lnyx20143303/408981.htm
→ ideekao: 非那雄胺对老年前列腺增生患者骨密度的影响 P value>0.05
→ ideekao: (註:P value為統計學詞) 當然，您可以質疑研究時間不夠長
→ ideekao: https://0rz.tw/zS55D
推 RyanQwQ: https://moptt.tw/p/hair_loss.M.1710747889.A.F17
→ RyanQwQ: 我在今年三月其實也有提出過類似問題，版大可以透過上面
→ RyanQwQ: 連結查看我的文章
→ RyanQwQ: 我自己也看過很多資料和國外的論壇等等
推 RyanQwQ: 雖然正反意見都有，但我自己覺得應該是會有所影響的，
→ RyanQwQ: 只是不知道為什麼台灣沒有很多人分享類似的問題
→ RyanQwQ: 請問原po的食用劑量、頻率是如何呢？
→ ideekao: 受教了 目前只有服藥一年半 來看看年底的體檢有沒有影響
→ qetuoa: 一次劑量波斯卡1/4，頻率幾乎每天服用
→ anaydh: 補充 Ca+D3 吧
推 lixiaolong: 歡迎髮友加入討論Jul 2nd
→ lixiaolong: https://tinyurl.com/3zbjyhsf
推 FFALAN: 有重量訓練習慣嗎？
→ qetuoa: 無重量訓練習慣
推 RyanQwQ: 我覺得是我的話可能會每年去量一次骨密度，定期追蹤
→ RyanQwQ: 然後補充鈣的營養品（我是Vitabox海藻鈣+威德檸檬鈣）
→ RyanQwQ: 然後做一些踮腳尖讓腳後跟著地刺激骨鈣素的動作+每天曬一
→ RyanQwQ: 些太陽
→ RyanQwQ: 然後看要不要1mg 改成0.5mg，這個就看個人情況
→ RyanQwQ: 我自己目前是打算這樣做試試看...也只能這樣了
(ideekao 刪除 jas119 的推文: 惡意推廣社群 鬧板論 累計16推文)
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