[請益] 頭髮開始退色變白怎麼辦

[s508162002 (s508162002)]

最近發現頭髮開始有變白，掉髮的樣子
超級憂慮
有朋友說推薦吃黑芝麻，當天就去全聯買了芝麻糊
隔天泡起來喝，恩 難以入口
因為無糖，後來還去買糖來加
但請問吃黑芝麻黑色食物真的有效嗎?
還是有推薦可以讓白髮變黑的產品，只要有效都想嘗試看看
拜託大大推薦 感恩

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→ zucca: 白髮不可逆
推 petestar: 中醫觀點吃太多糖也容易掉髮生白髮喔
→ petestar: 我之前螞蟻時期也是髮量爆少，後來吃膠
→ petestar: 原蛋白和早睡早起有改善很多
→ petestar: 主要是要減糖一陣子看看，最快半年才有
→ petestar: 效果
推 rngji: 建議從減糖開始
推 chantal: 世界上有青春不老藥嗎？
推 yms55662003: 小學就開始白髮表示早已習慣
推 wen0552: 我也是有白髮跟掉髮問題，因為怕染頭髮傷
→ wen0552: 頭皮，後來用那種可以洗頭就變黑的洗髮精
推 cedric0928: 染色洗髮精傷髮質
推 kaffee: 我堂哥的小孩，從襁褓時期就好多白
→ kaffee: 髮
推 qi3qi3: 我曾經拔過一根二端白 中間黑的頭髮 , 所
→ qi3qi3: 以我覺得白髮還是有可能變黑的。原因無法
→ qi3qi3: 確定，猜測可能跟睡眠及蛋白質有關，有段
→ qi3qi3: 時間比較晚睡，後來每天吃蛋 也比較早睡，
→ qi3qi3: 之後又開始晚睡…