忍不住想嘆氣，事情總是事與願違，千算萬算終究算不過天（有時候是人...）
有一種精疲力盡的感覺
特別是當預計的事情出現一堆意外且無法商量出結果的時候
對自己老是感到煩悶氣惱這件事更是覺得厭煩
明明煩躁也無濟於事，又何苦這麼虐待自己
但是為什麼我理智超級清楚，情感上還是無法克服
我也想學會放下這一件事
不因外物困擾心情，凡事總會自己找到出口，我實在無需如此的掛念在心
偏偏說的總是比做的容易
一堆大道理我也非常懂，但是情緒還是難以輕鬆的獲得解脫
只能不斷的在心裡面告訴自己不要去想不要去在意
但越這麼做似乎就是越難忘記
就像是不要去想藍色的北極熊實驗一樣
心理學表示越是告訴自己不要去想
那件事情越是會在心裡面浮現無法揮去
告訴自己不要想更會去想，不告訴自己也還是會想
那究竟要怎麼做才可以輕鬆的不去想？
七情六欲的情感應該是人類必要的東西吧
但為什麼這麼折磨人呢
有時候真的會希望自己就像個機器人一樣
不會去想太多不必要的事情
能夠接受指令完美執行就好
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