今天去跳調了一小時有氧
休息一小時之後
上了一小時瑜珈
是新手瑜珈課
瑜珈是能做多少做多少
但又要適時地逼自己 或是忍耐一下
實在很難掌控
甚麼程度要忍耐甚麼程度是超過ˊˋ
我又是一個很會逼自己的人
回家的時候 右腿接髖關節的鼠蹊部異常痛痛的
好煩好煩
我只是 只是想努力而已
我只是想變漂亮 而已
想在這個膚淺又重視外表的世界存活而已
好煩 希望只是痠痛
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